开长途不犯困的绝招
坐长途汽车为什么容易犯困？
坐长途汽车为什么容易犯困？
车里边空气不流通，就特别容易犯困，一个人出门就是这点不方便，可以准备一些风油精，但是车内不通风，味道大，估计会受嫌弃。
还可以随身带一些即食咖啡，直接吃的，不用泡水又不会影响其他人，就很方便。
我开车老是犯困想睡觉，不知该怎么办？
1、事前喝红牛、咖啡等饮料。喝咖啡的作用大家都知道2、吃饭不能饱。不是太饱，是根本不能吃饱了。吃饱了容易犯困，但出车前一定要吃一点，空肚子开车同样伤身体。3、行驶中嚼口香糖之类的东东，吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物．嚼口香糖保证你地运动中，通过口香糖的味道刺激和运动性，能有效防止犯困．葡萄干能补充大脑营养和保证大脑供血．4、和车上的人多说话。车上的人也要有责任感，长途中不能让司机一个人寂寞地开车，否则司机很容易犯困。5、驾驶时眼睛不能只盯着前方。要时常变化前后左右看看，看看风景，远近都瞧瞧，放松一下眼睛和大脑．6、最多每三小时休息一下。通常是两个小时左右在服务区休息一下车和人。在高速中轮胎的压力很大，除了保证轮胎没有损坏和超过使用时间，保证胎压情况下，由于高速中产生的热量很容易让轮胎疲劳爆胎，所以休息一下车，冷却轮胎和刹车很有必要。驾驶两三个小时后，人容易犯困。休息时下车走走，做做操，深呼吸一下，能较快提起精神。7、适当跟车跟车是比较省心的驾驶方法。但是跟车其实并不是一件容易的事，跟车也不能长时间跟，否则更容易犯困和产生依赖感。8、时常变化不同速度驾驶。这样可以减少等速下对速度的疲劳感．9、学会自我放松。比如放松一下肌肉，手不要一直保持一个姿势，活动活动脖子等。10、提高转速加档。一定程度提高转速加档对车车有一定好处，也因为车的良好控制和驾驶刺激，以及噪声的变大，会提高驾驶兴趣，体会到城市中不曾或少有的感觉。但平常喜欢高转速加档者可以放马一下。11、保持一个好心情心情是决定一切的关健．
跑长途高速需要做什么准备？
1、行车前要检查车况，轮胎的外观气压都要看，刹车要试一下。
2、上高速一定要系安全带，主副驾还有后座，车上不要放不固定的东西。
3、新手应避免在冰雪天、雾天、雨天、夜间上高速。
4、出行前，应先了解出入口，避免临时找出入口，一点开过头，千万不能倒车，要开到下个出口下去，在上来。
5、进服务站或下高速的时候，最好看一眼速度表，因为高速跑久了会对速度感有误差.
6、别让大车特别是集装箱车跟在自己身后，那些车刹车多半不好使，遇到紧急情况，靠自己根本停不下来的。
7、超车时速度要拉上去，千万不要超车时速度降了下来，超过后速度又上去了，尽量避免并行时间。
8、超车一定要先到快车道，确认对方不会边线时，加速超过，超大车速度一定要快，先用远近光以及喇叭警告。
9、听听重音乐、掐自己大腿、跟副座聊天，可避免开车发困。
10、新手上高速速度不容易掌握，要不太快，要不太慢，尽量保持在100码左右，走主车道
11、跟大车一定要保持距离，防止大车突然变线，爆胎和掉物。
12、开车两个小时左右要休息一下。
13、高速开车是切勿严禁猛打方向盘，否则后果很严重。
14、见到前面路面上有水什么的千万别大意，没准不是水而是油，所以应该尽量减速，松开油门通过，而且尽量要么两侧轮子都进水要么都不进，别一侧跑干路一侧压水，那样车会跑偏的。刹车要在进入水区之前踩，快进入时要松开刹车，方式车轮打滑。
新手上高速注意事项
一、出发前的准备
1.认真地仔细地对全车作一次检查，最好去4S作免费检测，以消除隐患；
2.出发前的早晨，自己再次检查以下项目：
（1）轮胎气压：前2.0～2.05bar，后2.5～2.8bar（视载重而定）。以上指使用原厂原配轮胎，若升级了轮胎的，则应按标准再适当提高气压。一般上高速或冬季的轮胎气压应当比平时的标准值高0.1～0.2bar，以减少高速时轮胎的曲挠升温而避免爆胎。清除轮胎纹间的石子及杂物。
（2）机油液面：因高速中机油消耗比平时稍大，所以早上应保持机油液面正好布满油标尺整个麻点区。若假期间长途超过2000公里，则应随带1L的机油一罐，以便适时添加。
（3）添加满雨刷玻璃清洁剂罐。
（4）目测检查制动液罐液面。
（5）检查灯光系统。
（6）检查备用轮胎气压是否足够。
（7）检查随车工具是否齐全备便。
（8）备便所需的地图及目的地相关资料，最好使用GPS导航仪。
3.准备一些钱并放置在随手可取的位置（如遮阳板后袋内），以便于缴费；备便一些瓶装饮用水、清凉油风油精等必要的药品。