保护蔬菜绿色的最好方法 芥菜腌成青绿色怎么办?

[更新]
·
·
分类:林业园林
1664 阅读

保护蔬菜绿色的最好方法

芥菜腌成青绿色怎么办?

芥菜腌成青绿色怎么办?

很高兴能回答你的问题!
首先芥菜正常腌制,颜色应该为白色!如果腌制中变色,说明你在腌制芥菜过程中操作细节不规范而产生的原因!
1.腌制芥菜时应密封好,如出现漏气,植物的环境不合适了,可能由于空气氧化,细菌等的影响,没事就是营养差一点,不用担心伤身体,放时间太长就不要吃了
2.芥菜中含有花青素,在不同的pH值下呈现不同的颜色,偏碱性时呈现蓝色。芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,加热使其中的有机酸挥发,酸性下降,故而应放在阴凉处腌制!
3.芥菜的腌制方法:
①将芥菜疙瘩洗干净后再切丝,然后沥干水分,晾晒一天,等水分挥发掉。
②准备些花生米,炒熟后去掉外衣。
③制作调料,在锅里倒进醋,不需要太多,能把芥菜丝拌匀即可。再在锅里放进花椒、八角,煮开后,到处碗里晾凉。
④把食盐撒在芥菜丝上,带上手套,将食盐充分和芥菜丝搅拌均匀。
⑤将调料汁和花生米一起倒入到芥菜丝中,搅拌均匀后,就可以装进罐子里,密封起来腌制了。
最后是用手紧紧地把材料在罐子里压实,越少空隙就越好,在阴凉的地方存放两三天就可以了。
至于你上面提到的变色,自己仔细观察下,看看有没有变质!如果变质就不建议食用了!

请问你的芥菜如何腌制成青色的,难道是变质了,一般我腌制的芥菜,都是白色,或者黄色的青色的还没见过,要慎用

是不是叶菜类蔬菜都要焯水?

很高兴回答你的问题。我是摸一奥庙,一个南北通吃,西东不拒,爱吃还爱自己做的极致吃货。
关于这个叶菜类蔬菜是否需要焯水。这一点我觉得和生活习惯有极大的关系。
我的家乡是湖南,湖南菜里,除了菠菜以外,叶菜很少用水焯。大多是直接炒或者煮。
但是,之后我来到了北方生活,发现我婆家人吃叶菜基本都会先焯一下。但是我觉得很多蔬菜焯了后,口感降低了很多。
其实,像菠菜、苋菜等含有草酸较多的蔬菜,可以焯一下再吃。
其余的叶菜,比如小白菜、油菜、大白菜、空心菜、油麦菜、洋白菜、生菜、木耳菜这些可以直接用大火爆炒,两分钟即可出锅,口感脆嫩,十分爽口。
不同的叶菜不同的对待,该焯水时必焯水,不用焯水的请手下留情。
希望我的回答能对你有帮助。