c1科目二座椅的高低怎样调合适
一等座怎么调靠背？
一等座怎么调靠背？
1.一等座的调整方法:一等座的座位旁边有一个按钮。按住按钮，轻轻向后推椅背，将座椅调整得更倾斜。如果要按一次，长按Y
骑自行车锻炼，车座的高度调整到多少合适？
一般来说，长途旅行座位低，后倾5-10度最方便。因为低座有很多优点:一是低座踏板灵活，可以利用脚的不同部位轮流发力，让脚的各种肌肉轮流休息，延长耐用性；
二是座位低，人的位置相对降低，可以减少空气阻力，也便于靠在车把上改善空气流动；
三、座位低，略向后，可以使身体挺直，臀部受力均匀，减少疲劳，同时减轻双臂负担，保护手腕；
第四，较低的座位有利于安全。遇到紧急情况，可以双腿伸直着地，这样可以避免危险。因此，出行时最好调整座椅，这对保持体力、速度和耐力大有好处。