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一个月扣篮训练计划？30天扣篮训练计划。第1步，增强信心。把栏架从305降到2米05，然后开始扣篮，让每一个参加训练的人都能够扣篮，然后，再把栏架镶上1栋10厘
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一只手抓不住篮球怎么扣篮 跳高运动员可以做到轻松扣篮吗？
跳高运动员可以做到轻松扣篮吗？如果是专业的跳高运动员，男运动员，无论身高多少，扣篮这点事都非常轻松。男子跳高，没有个一米二三以上的纵跳能力无法成为专业的跳高运动
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在NBA2K里怎样打好中锋啊谁能教教我啊我21级怎样卡位啊？1，一般情况下都是要从做挡拆开始，如果运气好，后卫可以把球交给你，可以空位上篮或者扣篮最好，然后咬看
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2kol2多少属性解锁抓帽？nba2konline2要pin密码抓帽属性选择是也没是用，要有篮板保护精英级徽记才还可以。2kol2怎么花式扣篮花式跳投须要上篮数
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