大学生压力应对与管理 大学生常见的压力源有哪些?

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大学生压力应对与管理

大学生常见的压力源有哪些?

大学生常见的压力源有哪些?

大学生要面对的主要压力是学业和就业压力。进入大学很多学生就松懈了,认为没必要像高三一样昼夜不舍孜孜不倦,其实大学的学习压力不必中学小,大学的知识面宽,每一门课都可以自行拓展延伸,不像高中有大纲的限制。
如果大学期间学业非常拔尖,基本进路不愁,可以保研,就业机会也多,奖学金也到手了。
反之,混日子,学业平平,毕业后考研考不上,就业高不成,低不就,这是最大的压力。

当代大学生如何面对社会的机遇和挑战?

如今的社会发展速度太快,瞬息万变,在校大学生只有学习好基本功,才能以不变应万变。
一是提升自己的专业技能。时代在进步,科技在发展,如果有一技之长,一样不会落后社会。那么,在校期间,建议好好修炼内功,将本专业学抓实。
二是兼修外功。在精力充沛之余,应该多接触,多学习,掌握两三门技术技能,考取相应的资格证书,如教师资格证、司法证等。
三是积累经验。大学是一个小社会,在校期间,大学生们应该利用有利条件(没有什么压力),参与社会实践(学习课本上学习不到的知识),或开展自主创业。
四是利用节假日开阔眼界,多去大城市走走,勿留恋山水人文,多观察社会需要的项目,留意大城市的发展速度,关注大城市的创业项目。
五是积攒人脉资源。在校期间,可以积攒有志同道合的人脉,为自己将来的打拼创造人力资源。

当代大学生面对社会的机遇:
一定要提高自己各方面的技能,包括专业技能和专业以外的动手技能!
面对社会的挑战:
一定要多参加一些社会实践,在社会实践中得到挑战自己,让自己更快的成长起来!
加油,相信你一定会变得越来越优秀!

要努力锻炼自己,提升自己的知识能力,走向社会才能转变角色适应社会!

大学学习只是开始,首先根据自己的专业对口找到时下就业前景,比如互联网类,重要的是大学里学的只是皮毛,如果学的专业不是热门,也不要慌,大学只是让你看到更大的世界,更多的可能,如果对某一领域真正感兴趣,可以自我投资去深入研究。大学生第一要从意识和认知上明白自己的方向,第二要去迈出第一步多去实践。大学里可以多参加高质量社团,培养自己的交际能力和调节适应能力,做到不着急,不害怕,不要脸……打铁还需自身硬,面对机遇与挑战,当然要时刻准备着,然后去居安思危,做出突破与改变。分析自己、分析外部环境、找出榜样去模仿学习、找到自己的路子。