坚韧不拔的意志力如何培养
如何在学习和生活中培养自强不息的精神？
如何在学习和生活中培养自强不息的精神？
遇到困难要去克服，要乐观的去面对生活，要有积极向上进取的精神，在学习和生活中学会磨练自己的意志，对自己认定的志向要坚持不懈的去努力去奋斗。关键是自己要有持之以恒的决心和精神。
1)善于发挥优势，创造成功记录。
2）勇于正视不足，积极付诸行动。
3）树立正确方向，把个人的自尊自信上升为维护国家的尊严，增强民族的自信心和自豪感。
4)要培养以现实为目标而不怕困难坚持不懈的精神。
5）从小事做起，在实践中锻炼意志品质。
6）做自己虽不感兴趣却有长远意义的事情。
无坚不摧和坚韧不拔的区别？
读音不同，含义不同，出处不同，用法不同。
无坚不摧：能够摧毁任何坚固的东西，形容力量特别强大。出处：《旧唐书·孔巢父传》。
例句：我们有一支忠于党忠于人民的无坚不摧的人民军队。
坚韧不拔：坚：坚定；韧：柔韧。形容意志坚定，不可动摇。出处：宋·苏轼《晁错论》。
例句：他非常勇敢，有坚韧不拔的意志，一旦确定目标，就义无返顾地向着目标前进，绝不退缩。
如何让自己坚强点？
别再伤心了，坚强一点，也许每个人在受到伤害的时候都会感到脆弱，我的经验是多经历，没一次触及你脆弱的地方你就会变得坚强一点，没有捷径，只有经历的多才能变得坚强，处变不惊，同样这也是积累了你人生的财富，这个财富是没有老师能教给您的，而且也是任何人也拿不走的财富