宿舍老是打扰我睡觉怎么办
怎么对付吵人睡觉的人？
怎么对付吵人睡觉的人？
对付吵人睡觉的人，有以下几点:1.你就利用你休息的那天，晚上陪他不睡，白天也不叫他睡，一直熬到转天的晚上，他的睡觉时间差就会倒过来了，也就自然不会打搅你了。
2.提高自己的睡眠质量，只有你的睡眠好了，别人的吵闹对你没有多大的影响，如果你能被吵醒，说明你已经睡的差不多了。
一大早被舍友吵醒怎么办？
答：善意提醒舍友以后动静小一点。
当你还在熟睡当中，一大早被舍友吵醒确实是一件不爽的事，如果处理不当可能引起争吵，从而影响相互之间的团结。为了既不影响团结又辟免再出现引响你休息的办法就是，心平气和地提醒一下舍友，以后麻烦你在别人熟睡的時候说话声音小一点，做事动作轻一点，我会感谢你的。
在宿舍早起学习打扰了舍友睡觉怎么办？
我是一名大二的学生，宿舍里有位妹子睡眠质量很不好，稍有动静就会醒，而且有一点动静也很难入睡，今天早晨我六点半的闹钟响了，她告诉我吵醒她就睡不着了，可是我想早起学习，这样怎么办呢
首先，你的闹钟可以设为振动，这样不容易影响室友。
其次呢，你可以把自己的小台灯头按的低一些，你可以看见书本，更贴近桌面一些，灯光调试的暗一些，或者暖黄色的灯光也不太容易打扰她
你的洗漱可以晚一点，等大家都醒了，再去洗漱，这样动静小一点。
还有一种方法不知道你是否习惯，就是在床上看书学习。
希望对你有用！
大学在宿舍，室友天天玩游戏或者聊天到后半夜打扰自己的休息，交流没有用我应该怎么办？
挺常见的。局外人都以为是小事情，其实不小：对明文规定的公然践踏，处理自然不难。问题是，现在揣着明白装糊涂的学生比例太大到成【众】，透着懦夫之贱！他们才是苦不堪言者的大敌。试着找辅导员，联系换个宿舍。
这个情况其实很正常，我们无法改变这个环境，如果太过去强求，反而把寝室同学关系搞的不好。所以只能改变我们的心态，首先认识到这个是正常情况，当看到这个情况不要太过于较真，让自己心理平和只要不影响自己睡眠就可以了。如果实在是睡不着只能看看能不能让辅导员换个寝室，希望能帮你解决。