哪些运动有助于智力
运动有利于学习吗？
运动有利于学习吗？
运动能力和智力水平乃至创造力息息相关——首先，增加儿童的运动量将对他们的专注程度、记忆力和课堂表现产生积极影响其次，让孩子活动腿脚、身子可以增强他们的智力、创造力、专注力以及计划能力最后，其实也是最吸引家长眼球的一点：增加体育运动似乎可以提高儿童的学术表现、标准考试的成绩，甚至学分。
因为运动通过建立神经联络点对大脑产生影响，而这些神经联络点正是位于大脑中负责“记忆”和“执行功能”的地方，它们帮助孩子学会做计划、指挥孩子的行为。在学校里，孩子们需要大脑的这个部分去控制情绪、分配家庭作业的时间，当然还有完成各类功课。
智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、注意力、分析判断能力、思维能力、应变能力等，是认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。对于智力到底是先天还是后天决定的争论从来没有停止过，但是现在的科学研究表明先天基因和后天培养对智力都有影响，其作用是交互的。基因决定了智力的发展潜能，后天培养决定了孩子的潜能能够发展的程度。对孩子智力的后天培养中，运动是很重要的一部分。
一个人智力发展最迅速的时期是在6－16岁这个阶段，在这一生长阶段规律运动，对于智力发展有着不可替代作用。运动会刺激机体产生一种叫做脑源性神经营养因子的微量蛋白，该蛋白可以作用于人体的神经细胞，加速其合成代谢，进而促进大脑的发育。因此，在青少年阶段培养学生养成规律运动的习惯，对智力的发展会产生积极影响。
运动形式多种多样。比如鼓励你的孩子多参与家务劳动，多尝试参与不同类型的运动。让孩子既能参加有组织的体育活动，如学校比赛等；还要鼓励其自由活动，如放学后自由玩耍，节假日家庭出游等。
身体力行。父母是孩子的第一任老师，家长健康积极的生活方式，时刻影响着孩子运动习惯的养成。
《运动改造大脑》
运动能变得聪明，专注，抗压，精神
益智类玩具有哪些？
DIY类，锻炼宝贝的动手能力。
九连环等解锁类锻炼宝贝的思维。
五子棋象棋勒。
互动争抢玩具，锻炼宝贝的反应能力。
记忆棋，提升宝贝的记忆力。
拼豆豆。水粘珠。锻炼宝贝的想象力和动手能力。
变形类玩具。让宝贝随意发挥。
1岁的宝宝如何提高智力，更聪明？
过年的时候和我妈妈视频，妈妈问到：豆豆，你认识几个字了，皮皮哥哥都认识1000多字了。别一天看动画片，让你妈妈多教你认字。皮皮是堂哥家的小侄子，比我女儿大了2个多月。在很多成人的思维中，孩子的聪明是用认了多少字，背了多少首诗来决定的。
所以当朋友问我，1岁孩子怎样提高智商呢？是不是开始让孩子背诗？听完真的是哭笑不得。背书和认字只能说孩子的学习能力还不错，而学习能力只是孩子智商的一部分，咱们不能以偏概全呀，况且1岁的孩子话都说不全，背诗真的有意义吗？
我们常说3岁前孩子的教育会影响孩子一生，因为我们的人生是线性的，只能往前不能往后。而3岁前孩子的教育就好比地基，但是这里的地基指的是孩子与社会相处的能力，所以孩子的智力范畴范围应该更广。
我们在提高孩子智力的时候重要的是先要弄清楚智力的范畴。
心理学上孩子的智力包括四个方面①动作能反映小儿的姿态、头的平衡、坐、立、爬、走、跑、跳及使用手指的能力，这些运动能力构成了对小儿成熟程度估计的起始点。
②认知能力:反映小儿对外界事物的分析和综合的能力，也就是运用过去的经验来解决新的问题。
③ 语言能力:反映小儿听、理解和语言的表达能力。
④情绪能力:反映小儿生活能力和与人交往的能力，与神经运动和智力的完整性有关。
如何提高1岁孩子的智力让孩子动起来
皮亚杰认为孩子的思维活动是以动作为基础的，思维活动是内化的活动。1-2岁的宝宝属于感觉运动阶段，这一阶段的特征是婴儿依靠感官和动作来学习和理解他们的环境。认知结构建立在动作上，之后变得越来越复杂和协调。只有到了这一阶段的后期，活动才开始内化，形成代表具体事务的表征符号。
简单来说感觉运动阶段孩子的知识获得来自于吮吸、抓、抚摸、咬和其它对环境物体的外在反应，而不是通过内在的思维过程来操纵而做到的。
父母要做的就是给孩子更多的探索空间，不要去阻止孩子，比如很多父母不会让孩子去摸热水杯。正确的做法是让孩子的手放在水杯边间隔1厘米，让孩子感受杯子的热度。不要阻止，创造环境让孩子去体验。
父母们要知道，孩子的五官体验越丰富，大脑被激活的突触越多，大脑神经连接就会越复杂，反过来大脑的认知发展就会越好。
所以父母们要做的是：
提供安全的体验环境；
提供丰富的体验材料；
促进孩子好奇心的激发；
情绪能力
《儿童心理学》中提到，儿童的受欢迎程度和友谊在很大程度上取决于一个孩子能否成功的把自己的情绪和别人的联系到一起。1岁的孩子拥有怎样的情绪能力？
1岁之前，婴儿最初的情绪能力来自于他人控制，比如孩子会通过哭来提醒抚养人来安抚自己；1-3岁的宝宝他们的情绪能力逐渐在转变为自我控制，比如1岁多的孩子可以在妈妈不在的时候去寻找妈妈；可以哭泣的时候来到妈妈身边求宝宝，所以1岁的孩子已经开始学习调节情绪的能力。
如何培养1岁孩子的情绪能力？
首先建立安全依恋关系。心理学家发现母子之间的依恋关系越安全，孩子的情绪能力越强。当孩子可以在父母面前肆无忌惮的表达自己的情绪，不会害怕被拒绝的时候，孩子对接受他人的情绪也会更加敏感。所以对于1岁的宝宝争取做好回应宝宝的情绪。
把孩子的情绪描述给孩子听，让孩子认识情绪。孩子伤心哭了，还是生气哭了，父母可以把情绪描述给孩子，让孩子认识到自己的情绪。
接受孩子的情绪。就是我们常说的，接受情绪，不接受行为。抱一抱、安抚一下，让孩子可以表达自己的情绪。
教给孩子如何表达情绪。家长直接教给孩子什么样的环境下怎样来表达情绪。比如遇见狗不要害怕；说谢谢要微笑。
如何提高孩子的语言能力？
语言不仅是语言，心理学家认为语言影响思维的过程还有行动。研究证明儿童从一出生就“准备好语言”了，并在各种条件下发展理解和产出语言的能力。但是后天环境同样重要，因为语言发展的原材料需要通过环境来提供，成年人如何提供，提供多少语言刺激形式的原材料也会在语言获得的过程中发挥重要作用。
如何来发展1岁孩子的语言能力？
让孩子多听。婴儿从出生开始就对人的声音格外敏感，想要孩子开口说话，词汇的储备要先从父母开始，尽量多和孩子说话，尤其是抚养人的声音，孩子更感兴趣。
和孩子多说话。《北鼻的异想世界》中做过一个实验，当妈妈和孩子的对话的频率增加，18个月的宝宝开口说的词汇会更多。
给孩子表达的机会。给孩子说话的机会，让孩子尽量表达出自己的想法。父母最容易犯的错误是我懂，孩子还没说，东西已经递给孩子，应该尽量多的让孩子自己表达。
友情提示18个月之后，孩子会进入到人生的第一个叛逆期，很多孩子会变得超粘人、爱发脾气、倔强、说不听，很多父母感到头疼，其实这一阶段是孩子的成长期，对于父母来说也是最好的成长期。
孩子粘人是因为独立性越来越强，探寻新的世界，孩子需要更多的安全感。比如孩子走路摔跤了，立马会在妈妈怀里哭泣。当孩子独立性越来越强，他的好奇心也会越来越重，但是能力有限，所以很多时候他表现的更粘人、爱哭闹，因为好奇心强，不让做的事情还非要做，这就是孩子爱发脾气，还倔强的原因。
父母千万不要被孩子的行为气得晕过去，转换一种心态，孩子最难带的时候，就是他最需要帮助的时候。
孩子爱发脾气，我们可以教孩子认识情绪；宝宝很难过是不是；宝宝哭泣是因为伤心了；重复说给孩子听。
孩子倔强，就是和孩子沟通的好机会；讲理由、摆事实，总之多说几遍，先和孩子沟通几遍，在沟通的过程中，孩子听得多、说得多，语言能力自然就上去了。
孩子好奇心比较重，引导孩子认知世界；想要孩子认识世界，不能害怕不安全，相反创造安全环境，激发孩子好奇心。比如孩子喜欢抠洞，把洞都遮盖起来，只留下安全的洞洞，既满足了孩子好奇心，也减少了潜在的危险。
孩子的智力应该是一个孩子综合发展的能力，毕竟人是群居动物，孩子的一切能力都会体现在他与这个社会相处的过程中。