大学生考研吃什么食物最好
考研可以带糖进去吗？
考研可以带糖进去吗？
2022考研能否带糖进去，可以在进考场前询问一下监考老师，如果监考老师同意考生带糖进考场，考生就可以带进考场。
通常情况下，考生只准携带省级教育招生考试机构规定的考试用品，如黑色字迹签字笔，以及铅笔、橡皮、绘图仪器等，或者按照招生单位在准考证上注明的所需携带的用具。
2022考研考场上略有争议的物品
以下物品，略有争议，参加过考试的人说法也不同，有的反映带进去没问题，也有的说监考老师不让带。
1、暖宝宝、暖贴、热水袋等
由于考试时间是在12月26日，天气寒冷，有的考场暖气噪声太大会选择不开，有的同学怕冷，会准备暖宝宝。
在这里赛科教育要提醒大家一下：暖宝宝，含金属的最好不要带；暖贴，含铁粉的最好不要带。
2、糖果、士力架等补充能量的食物
考研前吃什么最好？
考研前正常饮食就好，和平时吃的差不多就行。不用刻意去追求清淡或者刻意让自己大吃一餐，如果这样反而会给身体带来不良的影响，拖累考试。
考研早餐吃什么比较好？
考研早餐不要吃油腻的食物，最好吃清淡一点的，但是还要保持营养 毕竟考试的时候消耗是很大的，那么吃鸡蛋牛奶，或者是小米粥之类的最好。
考研吃什么补脑的食品？
9种食物堪称天然脑黄金，提高记忆力
1、鱼 是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
2、核桃 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
3、牛奶 是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
4、鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
5、南瓜 南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。
6、葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。
7、香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
8、海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。
9、芝麻 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。 、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒 ,动物血、酒、绿豆。