读书是最好的习惯
是静下心来读书，还是读书把心静下来？你怎么看？
是静下心来读书，还是读书把心静下来？你怎么看？
分不同的情况
如果情绪状态较好的情况下，可以静下来欣赏一本好书，补充知识，让自己得到提升
如果情绪状态不佳的情况下，可以通过阅读让自己静下来思考，什么原因让自己无法静下心来，在这个过程中，就可以帮助自己在情绪觉察能力上得到提升
当然无论是静下心来阅读还是读书让自己静下来，其重要的都是阅读可以帮助自己提升思维能力
读书好好读书读好书作者是谁？
作者是冰心。
冰心说的是：读书好，好读书，读好书。 这话从大的方面来看，值得借鉴。先去读，才有可能改变生活。改变了，读书就是好事。然后成为习惯，爱上读书。最好，你读的不是烂书。只有当你读的书改变了自己的生活，才算真正意义上的好事。