高中生睡眠不好的解决方法
高中生很困就是睡不着怎么办?
睡不着,主要是因为心累,所以这个时候放松一下心态,做父母的也缓解一下,帮他沟通一下,跟她聊聊天,让她听听音乐,闭目养神就容易睡着了
你狠得下心他还有救,狠不下心问了也白问,我觉得,断粮断水断钱,然后介绍他去打小工,不出一个月,立马自己乖乖回去上课。 否则他会觉得反正在家有吃有喝有钱用,干嘛还上学。