培养健康自我意识的方法包括哪些
教育整顿五自指的是什么？
教育整顿五自指的是什么？
五自指的是自理、自学、自律、自护、自强。
自理——即组织队员学会料理自己的日常生活，懂得一般的生活常识，能比较熟练地解决生活中经常遇到的困难，掌握基本的生活本能和劳动技能。
自学——即培养队员独立思考的习惯，科学地分配时间，掌握正确的学习方法，根据课本及其它学科参考书独立学习，善于发现问题、提出问题、研究问题，并能够运用所学知识进行实验，解决实际，进一步培养创造意识。
自律——即要求队员懂得一般待人的法待常识，自觉遵守中小学行为规范，养成礼貌待人的好习惯，培养健康的心理素质。学会调整自己的情绪，能正确对待表扬、批评，关于与他人合作，能较为妥善地解决自己与他人、自身与环境的矛盾。
自护——即帮助队员了解一般法律常识，能运用法律手段维护自己和同伴的正当权益，具有分辨是非的能力，能够机智巧妙地与不良行为及坏人坏事作斗争；了解基本的医疗卫生常识，掌握紧急情况下基本的处置方法和救护知识。
自强——即帮助队员树立自强奋进的顽强精神，自尊向上的进取意志，自信顽强的意志品格，培养战胜困难与挫折的勇气和能力。
如何培养自己的文化意识？
在全世界伦理，道德，法律，，，这些哲学元理趋于大同的现代社会，哲学的没落在所难免。文化意识是对群体认识的认识，而且必须是正确的认识，在中国这个传统与现代交织的国家是很难做到的。不论输赢，只论对错，在一个中庸之道盛行几千年的国家是大不违之事。理法之辩，王霸之争，传统文化与现代文明，中西医，，，还是交给时间做了断去吧。