纯牛奶炖鸡蛋下奶吗 吃什么东西可以下奶?
哺乳期下奶的食物有哪些?哺乳期,平时挤奶的食物主要是高蛋白食物,如肉、禽、奶、蛋、鱼虾等。例如,你可以喝鲫鱼汤,排骨汤,腿骨,猪 猪蹄汤等。,可以帮助增加乳汁的