调和油和食用油哪个更好 食用油和调和油有什么区别?
调和油和食用油哪种好?调和油比纯食用油好。调和油是实现合理搭配的好方法。《居民膳食指南》指出,调和油是用各种精炼油脂混合而成的。因为掺了各种植物油,更有营养。同