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怎样练习翻原地前桥？前桥分双腿和单腿，初学都是先学会双腿再学习单腿，练习前桥的步骤依次是一、倒立二、下腰起身三、双腿前桥（不靠墙倒立→空中并腿→抬头放腿成下腰状
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滑板最基本的几个技巧 滑板基础技巧？
滑板基础技巧？1.滑旱冰零基础的简单方法先确定脚位，首先要平衡的，先到草地上把脚放在桥钉上，这样的三角站位最稳定，还想能学好滑板，还是要到水泥地上天天练习，也可
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Ollie在滑行中的怎样跳的更高?谢谢了，大神帮忙啊？1)首先控制好武术，保持一个平稳的速度；2)将前脚放在足球中间（距前桥螺钉大概有5厘米处），将后脚放在篮球