怎么给宝宝或儿童做护膝
幼儿园男老师组织孩子对冲格斗,受到孩子和家长喜爱,什么是「对冲格斗」?这种活动形式值得推行吗?
幼儿园男老师组织孩子对冲格斗,受到孩子和家长喜爱,什么是「对冲格斗」?这种活动形式值得推行吗?
对冲格斗,就是对抗性项目,以人的身体作为攻防的项目,这种活动的形式不会是主流,但可以发展。
不会成为主流,是因为大环境下,从管理层,社会的趋势,人口的结构,人们害怕这类具有一定危险的游戏,相应的商业保险,法律细节还有待完善,我们更喜欢发展安全系数更高的项目,跑步,做操,太极拳,更安全。
体育项目有很多种,从运动形式看,可以分为两大类,一类是以自我为中心,一切行为动作都是可以自我控制下完成的动作,外部的环境没有变化,这类称为封闭式运动,就如一个人在房间相对固定的环境下完成,这类项目有跑步,跳水,中远,武术套路,艺术体操,等等,另一类就是需要依据对手的行为瞬间作出选择,反应,空间,位置,角度在不断变化的项目,例如篮球,排球,足球,拳击,散打,这类项目不仅是人的站位不停的在变,对手总是在破坏你的稳定,总是在不断的改变位置,改变打法,而需要运动员,视觉,听觉,位觉,对于人性格判断,打法判断,时间节奏等控制,对人的综合素质要求更高,这就是对抗格斗的特征。
其实对冲格斗类项目,是最能直接锻炼一个孩子的性格,也最能直接发现孩子的性格,如果能加以引导,是非常好的运动。运动项目有很多种,但没有一种比人体攻防为目标更能刺激一个人的胆心, 心理素质,是狗熊与英雄,真的一瞬间,一场比赛,就能看出一个大概了,无论篮球如何精彩,都不如一根棍子打在 头上,那样更具有感,危险感,是逃避还是继续进攻,瞬间就能看出来孩子的心里状态。
学轮滑用的那种护臀垫有必要吗?
本人认为没有必要,臀部受伤的几率很小。
轮滑护具主要包括护手、护肘和护膝,分别对应保护手掌、胳膊肘部和腿部膝盖。这三个部位都是摔跤时接触地面,承受压力的部分,也是最容易受伤的地方。
护具是保护轮滑运动中免受伤害或降低伤害的防护装备。学轮滑时,一定要戴上专业的护具,这样能有效的防止擦伤、关节扭伤或者软组织挫伤,能大大降低骨折的风险。
4至6岁幼儿滑冰基本动作要领?
走步双脚滑行
(一)基本姿势与技术
双脚“V#34字形站立,身体成高蹲势,腿稍蹲屈。
(二)动作要领
在向前外八字走的基础上,每次连续走几步即可产生一定的惯性,然后两脚迅速并拢成平行站立,借助惯性向前滑行,体会身体向前滑行的感觉。当快要停下来时,再继续外八字向前走几步,再做双脚平行站立的滑行反复练习。在穿单排轮的轮滑鞋做该练习时,做向前外八字走时,双脚脚踝应稍向内侧倒,当两脚平行站立做惯性直线滑行时,则应尽力将两脚脚踝立直滑行。