学习瓶颈的解决方法
总是陷入循环学习，重复学习，混乱学习，错误学习怎么办？
总是陷入循环学习，重复学习，混乱学习，错误学习怎么办？
你好，循环学习，重复学习不是问题，学习是需要重复和循环的，当然这里循环和重复也要遵循心理学规律，比如艾斯浩宾遗忘曲线等。
我认为你最大的问题应该是混乱的学习状态。从物理学角度解释混乱其实是熵值变大，简单说就是无序程度变大。客观规律是，在没有第三者干预的情况下，熵值会一直变大，减少熵值就需要系统外部帮忙。我们先思考这个混乱的原因。
一，身体因素:睡眠质量好不好，有没有多喝水等。这些都会影响你的学习。
二，心理因素:是不是学习压力大，情感情绪不稳定等。
三，杂事因素:有很多事情（包括交际，情感等）占据了你的心理资源。
四，方法与习惯因素:排除以上三点第四点其实就好解决。只要学习一些学习方法，养成订计划的习惯就可以了。
下面介绍我自己陷入混乱时的处理方法。
我先思考我混乱的原因，找到根结，如果是休息不好，就好好睡一觉，杂事占据心理资源就用奥卡姆剃刀剃去。
然后收拾书桌（桌子上最好只有学习目标的相关资料），整理好学习环境。拿一张白纸，写上学习计划，记录一些内容。另外每次学完之后,用思维导图的形式把学的内容构建出来。
另这种混乱状态对于有的人是有周期的，适当调整学习时间与之避免即可。如果跟你个人习惯有关，就一定要改掉自己的一些不好习惯，一个生活上乱糟糟的人，学习上也不太可能多有序。
其实学习让你觉得有收获感时，学习就会让你变的有序，并让你安静。
写书法遇到瓶颈期，要怎么样可以写的更好？
学习书法遇到瓶颈期是个好现象，首先要恭喜一下你。为什么这样说呢？因为你能感觉到进入瓶颈期，首先说明你能看到自己的不足，未来你就还有上升的空间。学书法的最怕就是觉得自己已经很厉害了。
为何会产生瓶颈期呢？赵孟頫在《兰亭十三跋》中说过这样一句话：
“右军人品甚高，故书入神品，奴隶小夫，乳臭之子，朝学执笔，暮已自夸其能，薄俗可鄙!可鄙! ”我们现在社会，很多号称学书法的人都是这样，没练两天呢，就已目中无人，老子天下第一了。而你如果能看到自己的不足，你就会继续往前走，突破瓶颈期就又会有一个大的进步。
学习书法遇到的瓶颈期是什么原因产生的呢？其实这种现象符合世间万物的发展规律：螺旋式上升，波浪式前进。产生这种瓶颈期的原因就是：眼高手低。
学习书法会有几个阶段：
眼低手也低：我们家孩子练书法的时候，刚写了几个字，就跑过来让我看看，说她觉得这个字写的很好，可用我的眼光来看，她觉得好的，我认为并不好。因为毕竟我看过的各种名家法帖比她多的多，练字的时间也比她多，因此眼光也高于她。她这个阶段就是眼低、手低。写的不好也看不出不好。
眼高手低：我现在就是这个阶段，看到很多好的字帖，特别想写，一写自己就着急。手低下的功夫总是达不到自己想要的结果。这个阶段就是你的审美能力提升了，但是手低的功夫还差很远。
学习书法的过程，很多时候都是这两种情况交相出现，可能一个阶段会觉得自己也的还不错了，过了一个阶段后，就又发现自己的不足了，这是很正常的现象。而那些真正投入到书法学习里的人，眼高手低的阶段会保持的时间更长，所以他们进步提升的也更快。
如何突破瓶颈期呢？“不忘初心，放得始终”
要想突破瓶颈期，我个人有下面几点感触：
回归初心，继续向古人求法。加大临帖的力度，我认为在书法学习的过程中，临帖治百病。书法说到底还是手上的表现功夫，临帖就是加强手上功夫的训练，少一些创作，多一些临帖。
专一博取，如果之前一直是在临摹一家之帖，临摹的还不错了，这个时候不妨博取众家，多临几个名家的帖子，拓宽学习的广度。
加大读帖力度，把名家法帖挂在书房的墙上，有时间就去看看，分析其用笔、结字、笔势、章法布局等，只有把原帖印在脑海中，写的时候才能做到心手相应。
找高水平的老师、朋友切磋一下，把自己学习中的困惑与大家互相交流一下。或者是看看名家的书法教学视频等，扩大自己的学习渠道，不要一个人闷头学。您可以加入本人的《嘉禾书社-书法交流圈》与广大书法爱好者互相交流，并且圈子里为各位圈友提供了各种名家的书法教学视频，圈子的目的就是助力书法爱好者更好地学习书法。
通过上述这些内容，我想您一定能突破目前的瓶颈期，但愿您在书法学习的道路上，始终能看到自己的不足，这样你就会比别人进步的更快。
我是翰墨今香，我的书法交流圈子是—嘉禾书社，感谢您的支持和关注。