合理养车教你几个实用养车技巧
怎样让头发保持顺滑不毛躁？
怎样让头发保持顺滑不毛躁？
大家好，我是艾丝娜，很高兴回答您的这个问题，我自己的头发就是属于特别毛燥的哪一种，我平常都是换着不同的洗发水来洗头的，发下是我自己平堂保养的一些小秘方：
1选择洗发水是非常重要的一步，还要选择适合自己的，选择温水的洗发水是关键，因为好的洗发水可以减少洗发水中的化学物质对头发的伤害。
2.选择合适的水温也是很重要，温度太高或太烫，都会造成磷片的损伤，我们可以选择冷一点点的也头条的
3.头发一定要自然风干，不要使用吹风机吹头发，不然吹风机中的高温会使头发中的蛋白质和水份流失
小提示：洗头发，可以让护花素停留到头发15分钟后再洗掉 ，这样效果更好
希望我的回答能帮到你，谢谢
视频加载中...
腿脚不利索，该如何保养膝盖关节？
腿脚不利索，该如何保养膝盖关节？
1.做好保暖工作，很多关节炎都是由受凉、受冻引发的。在冬天，可以适当佩戴保暖型护膝。
2.鞋底别太薄，运动时最好有弹力的运动鞋，这样能减小膝关节承受的压力。
3.减少跪姿和蹲姿，热爱打太极的老人也要注意，不要蹲太低。
4.增加臀部肌肉力量，这样也能减少膝关节受伤的机会。
对于膝关节疼痛，最好的缓解方法就是采取理疗或是药物治疗，如外敷葛氏老黑膏，它不仅可以有效的缓解疼痛、消肿止痛、祛风散寒，而且它还是一种纯中药制成的膏药，安全、无副作用。