提高记忆力的十大方法 逻辑思维的人怎样提高记忆力?

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提高记忆力的十大方法

逻辑思维的人怎样提高记忆力?

逻辑思维的人怎样提高记忆力?

具有逻辑思维的人是在想办法如何忘记。
我们知道大脑的细胞个数有限,大脑细胞排列顺序形成的记忆数据就是有限的,那么大脑如何提高记忆呢,其实就是找到记忆点之间的逻辑关系。大脑记忆形成如下图1。
图1 大脑记忆形成及大脑工作原理图
比如一个数学记忆点sin30°1/2在大脑按图1形成一组数据A①②③④⑤……细胞被突触触发后的先后顺序排列组成一个记忆点,另外一个数学定义一个角度的正弦值等于角度对边比斜边在大脑形成另一组数据B①、④、⑤……记忆点。
那么如何把数据A 忘记,而只需要记住数据B呢,这就是逻辑思维能处理的事,可以按数据B直接画一个30°角,取对边高度为1,再用尺子量取斜边的值,一般都是很准的为2,那么根据数据B组的定义,就可以算出sin30°的值为1/2。而记住数据B还可以用这种办法算出sin60°的近似值,数据A就不起作用。
那么忘记了数据A后,相对于数据B就从数据A中释放出②③两个脑细胞,这两个脑细胞又可以记其他的事,这样提高了记忆效率达到80%左右,而且大脑越用越灵活,最后直接记住哲学领域的哲理,自然科学的记忆都是通过哲理定义和推理出来的,那么可想而知大脑聪明度得提高多少?比一个死记硬背的人聪明多少?

记忆力越来越差是怎么引起的?

个人观点,综合分析。
万变不离其中,万病是五脏六腑失调。
一,自然规律,随人年龄不断增长,脑细胞,微循环,神经系统衰弱,衰老。
二,生活不规律,长期熬夜,身体免疫力下降,亚健康。精神不振,神思恍惚,萎缩身心。
三,睡眠不足,心血不足以安神,精神压力,神经衰弱,记忆力越来越差。
四,疾病,药物治疗。
是药三分毒,对身体造成副作用。
更有长时间服用刺激性药物,毒上加毒。
调理五脏六腑
青春永驻,精,气,神。
待述如何调理,记忆力好起来。
升起心中太阳。

我的理解能力很好,很快就能理解,但记忆力不好,有什么方法?

要拥有有好的记忆力首先要拥有能产生好的记忆力的大脑,好的睡眠是第一步。
然后是记忆力的训练:
1,有意识的在睡觉前慢慢的回忆一天发生的事,不必要全部回忆起来重要的是回忆中每件事的细节方面要回忆清楚。
2,不知道你喜欢看书不,说实话我就是理科生毕业以前也不喜欢看书,但是大学以后学医,记得东西实在是太多了于是开始平时就看一些小说之类的,原本是打着提高对文字的喜爱却意外地发现对记忆力有很大提高。但是要注意的是提高记忆力的看书不在于看书有多快也不在于要多细,主要是要记住一些情节,比如看一些小说看到第二章是就要开始回忆第一章的细节,注意是细节,就我来说状态好的时候我看到最后一章都还能一字不漏的啊第一章的一些句子读出来,并非特意去记忆,而是习惯性的细节记忆把文字当做图片记下来了。
3,说道图片的记忆大都依赖于右脑,或许我原来就是左撇子右脑比较发达不过通过后天的努力也可以锻炼右脑:【1】夜晚关灯在白纸上画你心中所想的东西,第一次画出来也许很难看所以请一直坚持到画出来的东西比较接近你所想的,注意在过程中不要优异的想着怎么去画,请一定完全凭借你的感觉。【2】上下楼梯时带着耳机,不要觉得很奇怪人类的耳通过上部的鼓室盖和颅中窝相邻的。【3】用左手喝茶,有时候我可能会打错字,请按照与右脑控制的那边手喝茶。
其余还有很多训练记忆力的小游戏,在网上应该可以搜的到,希望我的建议对你有用。