怎样高效利用时间 有效利用时间和珍惜时间有什么区别?

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怎样高效利用时间

有效利用时间和珍惜时间有什么区别?

有效利用时间和珍惜时间有什么区别?

1 做事情一定要做到轻重缓急,最重要的事情,优先做,这样可以节省很多的时间。
2 注意提升工作效率,无论做什么事情,都要给自己指定一个具体的完成时间,起到督促的作用。
3 一日之计在于晨,我们要在早上的时候,把一天要做的事情全部安排计划好,这样就可以避免时间的浪费。
4 利用时间最好的方法,就是一次只做一件事情,这样可以提升做事情的速度和质量。
5 拒绝外界环境诱惑,做事情的时候要做到专心致志,不能轻易地转变注意力,要做到心无旁骛。
6 珍惜时间最好的方法,就是充分认识到时间的价值;时间是财富更是智慧,一定要好好珍惜。

如何有效利用零散时间?

在课余时间:结束了繁忙的课程之后,可以选择短暂的休憩与回想。将当前或以后的任务归纳列表后选择完成的次序,不让拖延症倦怠了日常
在吃饭间隙:观看几段有意义的文章或自己喜欢的风格的视频,有关兴趣、文化、历史等多方面都可以,不仅提高自身的技能也拓宽了我们的思维视野、完善了知识结构
在排队途中:浏览英文单词、高数公式、试卷习题、复习概论笔记等,利用碎片的时间加深记忆
在跑步期间:播放听力或有声读物以获取知识信息,接收最新社会发展实况,在运动的同时也能够收听到自己关注的各方面消息,做到与社会紧密联动紧跟热点
在清洗衣物整理杂物等的时间:播放纪录片或有关名人故事、国家典籍等正能量价值观引导下的文化节目,感受语言的魅力,坚定信念的初衷,追随心底的信仰。