青春期心理烦恼怎么来调节
青春期学生该怎样管教？
青春期学生该怎样管教？
青春期的孩子不管是心理还是生理都处于突然变化的过程，所以跟其交流主要以平和或朋友之间的交流方式进行，而不是以训斥或教育的方式进行交流。
家长应理解青春期孩子由于身体突然变化而导致的情绪波动，易兴奋、愤怒等现象，建议家长尽量要以互相体谅、互相学习、互相帮助的状态与孩子沟通交流。
青春期孩子该如何发泄？
首先说明，孩子要做的大部分解压的方式都由家长率先尝试，家长有评论的资格。
不要说家长工作了一天很累，在生孩子前应该有心理准备了。另外，这也可以是家长的解压方式。
1.打游戏
家长先去学怎么打游戏，然后带孩子玩。以后也有共同话题。
2.阅读
让孩子自主选择，即使是网文也可以，家长也去阅读，对其中的事、情节与孩子进行讨论，有好的方面鼓励赞赏，有坏的方面或者缺陷就指出，并以自身的所闻所见反驳。
如果是像红楼梦那样的名著，那么孩子与家长从书中学习，共同成长进步。
3.性
虽然说不太好，但以现在网络的发达程度，孩子对性的了解可能超乎家长的想象，与其放任自流，不如家长加以引导（如准备好避孕套），防止闹出人命。
4.沟通交流
如果面对面无法心平气和地交流，那么就写在一本本子上。
中国人很多时候就是太过于含蓄，无法表达内心感受。
如果家长有要求，那么孩子对要求就会有想法，于是孩子对家长也会有要求。
如果孩子做不到，那就是家长在强求，这时候就要换位思考，要是家长在学生时代能做到吗？如果能，那为什么生出来的孩子不可以，是教育的问题吗？那么该怎么教育？
家长有时也需要反思自己。
5.外出
可以是外出运动，外出散步，外出游玩，总呆在一个封闭的空间里，对人的身心有害。