高考失望无助怎么办 现在读高中,每天的心情都是郁郁寡欢很沮丧,总是很容易感到绝望,该怎么办?

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高考失望无助怎么办

现在读高中,每天的心情都是郁郁寡欢很沮丧,总是很容易感到绝望,该怎么办?

现在读高中,每天的心情都是郁郁寡欢很沮丧,总是很容易感到绝望,该怎么办?

首先,这种状态持续多久了?必要的话,去医院看看精神科,诊断一下是否有抑郁症,有的话需要进行治疗。
其次,抑郁绝望的原因是什么?必要的话,找心理咨询,请专业人士帮助解决问题。
最后,如果你真的希望解决问题,还请详细描述一下你的具体情况,这样我可以给出具体的建议。

高三学生因为生理心理疾病问题而丧失信心绝望怎么办?

我是一名高三考生,还有几个月就要迈入高考,然而在这时候查出了小时候一个未治疗完整的疾病,眼睛肿胀,不是一直肿,是早上起来眼睛睁不开,然后吃消炎药大概三四个小时后好转,下午恢复自如,第二天持续这样,每天早上都要在镜子前经历这样的过程,根本没办法正常上学。迷茫绝望,父母一直在指责是我的原因,而我一度抑郁,整天活在痛苦中,请问我该怎么办?

不得不说,社会的压力正在“下行”。除了成年人正面对很多苦恼之外,很多未成年人、孩子也都身负重荷。
就在几天前,读幼儿园的儿子回家表演一个节目,叫“可爱的爸爸”和“生气的爸爸”。通过动作描绘生气的爸爸时,他瞪眼,叉腰,大声呼喊……感觉可爱的同时,不免又有些心酸!
或许在不经意间,发脾气的爸爸都是这么不可爱。你说,这样的爸爸给孩子带来压力没?而爸爸的压力,又从何而来呢?
这,让人想起心理学一个名词叫“踢猫效应”——负面情绪在人际中传播,产生一系列问题,难以平复。
1、从你的情况看,眼疾首先需要科学治疗,认真对待。因为它给你的生活、学习和情绪已经带来影响。要知道,疾病是人们生活中不可避免的,正视它,积极治疗的同时尽量减少它对你的影响;
2、父母对你的指责,认为疾病复发是你的责任,这是他们情绪不佳的体现。家人此刻要互相理解,站在一起。不必苛责话语的对错,一家人努力战胜这个疾病!
3、你的抑郁是一种不良情绪,并不是抑郁症,不要杯弓蛇影吓唬自己。诚然,高中生活的最后一年,最重的压力都压了过来,因为这一年是10年寒窗苦的收获之年!但收获,未必就是一张重点大学的录取通知书,因为那不是人生处处顺利的试金石,它不过是一种进步的途径。
平和心态面对成绩,在减轻疾病带来的系列苦恼的同时,尽自己的努力去学,人生需要尽力处理的事情很多,现在你遇到了两件而已。
你的情绪好起来,父母也会好起来。
在并不完全美好的现在,不要用坏情绪互相伤害,携手向前,家人是你最坚实的后盾!

现在离高考时间越来越近。希望你能抓紧时间,不要在网上浪费时间了,你的这种情况,还是需要在本地找一个心理医师或者心理咨询师去做心理咨询。