咏春拳最好的练习方法
咏春拳千斤重锤功怎么练？
咏春拳千斤重锤功怎么练？
就是先蘸衣服练习发力，手柄在正常位置再练习发力。扇骨就是肩胛骨。
咏春离手怎么练？
咏春拳狙击手可分为单人狙击手和双人狙击手，主要用于锻炼近距离攻防的条件反射，提高反应速度和双手的灵活性，类似于太极拳 ■推手训练。练习狙击手的人可以控制并击倒他们的对手。;狙击手一接触到敌人就本能地开火，即使是在黑暗中。;我看不到他们的手指。
咏春是什么修炼？
咏春拳练习的成功可以分为套路练习、对唱练习和实战自由练习。
咏春拳有三个徒手套路，分别是小念初级套路(也叫小练头)、找桥中级套路(也叫沉桥)和高级套路指标；一套十二式藤圈手；还有8个虚设桩，共116种；器械有一套刀法，叫八切刀，共八段；一套棍法叫做六点半棍。
两人或多人练习。决斗有助于进一步认识和理解咏春拳各种单项训练套路中各动作的攻防含义，从而提高运动技术水平。咏春二人转要求逼真的战斗气氛，熟练的动作，准确的方法和协调，这有助于培养运动员和运动员。;勇敢、机智、敏捷和相互合作的精神。
实战是人与人之间真实而现实的战斗，是有真实行动和相应结果的行为。
咏春马步标准动作？
咏春拳马步基本功:动作步骤
1、身体挺直，双脚自然站立，双手握拳向胸两侧，拳心朝上；
2、膝盖弯曲，身体垂直下沉，拳头位置不变；
3.左脚脚掌贴地向前，向左画半圆，脚尖朝前；
4.将身体重心移向左脚，将右脚收向左脚内侧；
5.右脚脚掌贴地向前伸展，脚尖朝前向右画半圆；
6.移动身体重心在两脚之间，扣住膝盖，脚尖向前平行；保持上半身挺直，眼睛直视前方。
咏春拳马步基本功二:动作要领
1.当一侧脚掌移动划出弧线时，注意重心的变换；
2.当鞋底划出一条弧线到底时，发力点停留在脚跟处；
3.保持上身直立，腰椎垂直；
4、拳头始终放在胸前两侧，拳心朝上；
5.整个图形就像一个三角形。
特别注意:在练习咏春拳的整个过程中，当你在胸前两侧握拳时，不要 双拳不要接触身体，以达到左右脑同时使用的效果。
咏春拳和马步的基本功就看三:容易出错
1.脚趾过度屈曲，导致内八字或外八字；
2、膝盖不扣；
3、上身前倾，臀部倾斜；4，上上下下。