乒乓球反手快撕需要转胯吗
打乒乓球的时候，用正手拉球需要注意什么？
打乒乓球的时候，用正手拉球需要注意什么？
本人打乒乓球两年多了，直改横的，以前正手还可以，最近加强了一点反手，然后正手突然不行了，特别是下旋球，一个都拉不上，甚至很高的球都打不上，请高手指点一下！
如果你真的喜欢打球，在以后的岁月里，会持续打球！
建议不走弯路，不烧器材，从最基本的，花点钱跟着教练学习一年或者两年，打好基本功！
如果开始时，基础没打好，动作意识步伐错误，后续很难纠正！
如果你只是想知道正手拉球的动作要领，不论是我或者别人，都可以告诉你，或者你看很多教学片都可以看到，能记住，但是不经过刻苦的专项训练，很难定型，学到皮毛，不是精髓，没有实战能力。
如果没有条件学，就找一个伴，彼此喂球练习，用手机录下来，回放慢慢学，不要急。
如果你非要问正手拉球怎么办？
以下几点:
1.盯球，先判断来球是上旋还是下旋。
2.判断来球落点，步伐先动。
3.若是下旋，向上发力为主，若是上旋，向前发力为主。
4.中间，自己注意击球部位，时间点，瞬间发力等。
道理好讲，没有一定的基本功，很难做到，也没有杀伤力。
蹬转收，内容很多而且复杂。在学正手拉球之前建议你学会正手攻球，并且熟练掌握。
蹬：要用到重心转换知识（右膝高于左膝更好转动），重心压向左腿。
转：转胯和转腰。转腰给了球拍动力，转胯控制了幅度和爆发力。
收：收小臂。要知道大臂跟身体，大臂与小臂相分离，身体大臂相对放松紧凑，小臂彻底放松，腰带小臂快速往前收。
内容还有很多，结合你的情况，建议你先学正手攻球。掌握重心转换、转腰、收小臂的知识再学习正手弧圈。底板就用纯木底板，这样适合把你的动作打开做完整，也适合学习练习吃球摩擦。
根据您的描述，我建议两条：
第一、您请一位热心的球友，让他专门往您的右半台送和平球。您左脚在前，右脚在其右后方，站在球台中线左侧，然后正手攻球（拉球），让对方以挡球的方式，继续向您的右半台送和平球。练习六七天，正手攻球即可找到手感。
第二、如果没球友，您就站在球台左角（还是左脚在前），左手将球拍向球台，等球弹起半米左右，然后正手攻球。十天左右，即可见效（准备三十个球，省得总捡球）。
乒乓球直拍反手为什么会往下跑？
我觉得还是重心交换有点问题，你的髋关节也没有充分的打开，每一下发力为了想用上腰腿的力量都是一挺肚子，我个人感觉还是要有左右脚的重心交换，把髋关节打开，核心肌肉群确实要一紧绷住，但是不要挺，通过转胯来把力量传到出来，这样也许会更简洁有效。
然后这个时候既然是左右转胯了，正好手臂顺势向右前方挥出，接触球时顺势摩擦，动作就能顺下来了。你可以尝试一下，看能不能更好的出球。