零基础自学棍法
鞭棍法入门动作？
鞭棍法入门动作？
棍法入门动作有很多种动作，只有一种动作是相当非常出名，指上下翻滚法。
中华传统棍法动作要领？
持棍姿势 在立正的基础上，右手虎口向前握棍，手臂自然向下伸直，将棍放置于右脚右前侧。
准备姿势 在立正的基础上右脚向后撤出大半步，同时左手握棍右手向后抽棍于腰际，左手伸直，棍于地面成四十五度角成四六马步蹲平；两眼目视棍头方向。
烟雨江湖无暇棍最佳搭配功法？
基础
齐眉棍法 吐纳功/气引术
2.进阶
霸王枪法(逐月枪法) 浑天气功/混元功
3.上乘
方案1：碎岳枪法 狂蟒吞象功(三阴摧心功/百胜诀)
方案2：百花枪法 三阴摧心功(寒冰诀)
4.镇派
方案1：无暇棍法 万象魔功/碧波神功/玄冥经(九转玄功)
方案2：凌霜枪法 离火诀(步天歌诀/玄冥经/龙象般若功)
方案3：烛龙枪诀 离火决(步天歌诀/龙象般若功)
上手最快的冷兵器？
兵器里最好学的是棍子，它是所有长兵器的基础，比如枪、关公刀都要有棍术的基础。
短兵器里刀容易一些，比练剑容易。长枪，相信大家并不陌生。只要看过古装剧的人都知道，古代军队行军作战时，大多是使用长枪和长矛。枪矛在古代被认为是最常见的兵器。但长枪和长矛基本上是一样的，很难被识别，因此聪明绝顶的先辈便把红缨挂在枪上。或许有人有疑惑了，为何不挂白缨而挂红缨？笔者觉得，其实这与我们古老而神秘的风俗有关，而且红色代表着红火，同时也代表着希望与胜利。一见到红缨，仿佛就要看到胜利一般。
短棍的最佳长度？
短棍的长度最佳必须等于本人身高。棍身下半段直径不得少于如下规定：成年男子2.30厘米；成年女子和男子少年2.15厘米；少年女子2.00厘米；儿童组不受限制。
1、武术短棍的效用。短棍更着重近身搏击功效,硬朗的材质有利于对战中碰、磕着也可以影响对手甚至令对手受伤。所以短棍材质可以较广泛,有合适硬度,不容易脆断就可以,故市面也有一定流行某些短棍用金属棒等。
2、在传统武术里,“齐眉”者为“棍”,就是说“棍长齐眉”的意思,但是个别门派有自己的具体要求,特殊用途有特殊的要求,这只是一般标准而已,不过这个长度基本上大部分招式都能够使用了。
3、武术棍从对战使用对受力和变形性能综合看长棍应“弹”,短棍可“硬”.材料选择可以参考这个原则。长棍一般多用白蜡杆或藤棍,有很好的韧性和弹力,对战中尤其劈、崩、抖等技法运用时候,即便对方来得及架档,仍然有可能因棍的弹性被有效攻击。