怎样才是标准的蛙泳
蛙泳配速标准是多少？
蛙泳配速标准是多少？
按照普通的正常人的体质来说，蛙泳一百米游一般人在2分钟-5分钟左右。蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目
50米蛙泳一级标准？
男子50米蛙泳专业一级成绩:50米池是32秒50,25米池是31秒50。
100米蛙泳标准时间初中生？
初中生成绩为；
男生标准为3分08秒以内。
女生标准为3分15秒以内。
100米蛙泳是奥运会游泳比赛非常重要的竞赛项目，历史比较悠久，在首届现代奥运会上，就设有此项目，随着时代的快速发展，训练水平和运动成绩也飞速提高，目前男子100米蛙泳世界纪录为英国的亚当-佩蒂创造的57秒13，女子为南非海因斯保持的1分06秒52。
100米初中生标准成绩为：
男生；及格为3分08秒内。
满分成绩为1分38秒以内。
女生；及格成绩为3分I5秒以内。
满分成绩为1分45秒以内
200米蛙泳标准？
200米的蛙泳世界纪录是2分零7秒，创下这个记录的山口明宏，是日本游泳的希望之星，他4岁就开始练习游泳。2011年秘鲁首都利马的游泳世青赛上，他以2分11秒70的成绩夺冠，创下了新的世界青年纪录。
2012年4月，日本全国游泳锦标赛暨奥运选拔赛上，山口明宏夺得男子100米和200米蛙泳季军，成功获得两个项目奥运资格。在2012奥运会上，他都没能打进决赛。从奥运会回来后，山口明宏突然爆发，在2012年8月17日的日本全国高中生运动会上，他游出2分07秒84，已经接近世界纪录。2012年9月15日，山口明宏在日本全国运动会上以2分07秒01的成绩创造了男子200米蛙泳新的世界纪录。
蛙泳标准的动作是怎么样的？
蛙泳的动作要领
1．泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧
2．捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。
3．双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。
4．当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。
5．当双臂到达最大的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的。
6．头部继续上抬，当嘴部露出水面，最后呼气完成.双手开始向内，以完成最后的推进动作。
7．当双臂准备向后，吸气开始，肘部不要拉到肋骨下，膝关节开始屈曲，回腿动作开始。
8．嘴部闭上，吸气完成，双足被带向臀部，肘关节继续伸展，双臂继续向前移动。
9．回腿动作继续进行。
10．颈部屈曲，头部继续向下倾斜。双足背屈，双腿开始向后，推水动作，双臂回手动作。
11．双足推向后并开始并拢。泳员这时闭气，直至另一划臂动作开始。
12．双臂完全伸展，双手稍低于肩膊水平，双腿蹬水接近完成。当泳员完成蹬水，并集中使身体成为一直线。他将保持这滑翔姿势短暂的时间，然后当他感觉速度减慢，另一划臂循环开始。 蛙泳技术中，臂腿配合是很重要的，较自由泳、仰泳复杂，如果配合不协调，将直接影响到臂、腿动作的效果，和快速前进的均匀性、协调性。