如何帮助学生适应初中生活
如何帮助初二学生建立起预习和复习的良好习惯？从家长角度有哪些可以帮助孩子的？
如何帮助初二学生建立起预习和复习的良好习惯？从家长角度有哪些可以帮助孩子的？
从小学升入初中，孩子在学习上会遇到很多方面的改变。如课程增多了，加深了，老师的教学方法改变了等等。如果家长不能帮助孩子尽快调整学习方法，形成良好的学习习惯，那么孩子在初中的学习中就会遇到很多困难。这些困难如若不能很好的解决，不但会影响其今后的学习成绩，而且可能影响其人际交往能力和心理的健康发展。
因此，在指导孩子学习方面，我们给家长提出以下建议，希望家长能帮助孩子尽快适应初中的学习，在今后的学习中能够取得令人满意的成绩。
1、营造学习型家庭氛围
家长在教育孩子时最有效的方法就是身教。即用自己的行动给孩子做榜样。要培养孩子爱学习的习惯，家长就要做出表率。家长的身教作用是很大的，一个放学回家看见父母在打麻将的孩子与一个看见父母在看书的孩子哪个在学习上会更好呢?答案不言而喻。
2、对孩子的学习多鼓励，少批评
很多家长对孩子的学习上更多的给予负面的评价。如孩子一道题不会做就责怪其上课没有好好听讲孩子做错一道题就骂孩子脑子笨。这些批评都会使孩子在学习上产生厌烦情绪，严重影响孩子的学习兴趣。学习兴趣都没有了更不用说孩子会主动调整自己的学习方法了，那么孩子的成绩也肯定会受到很大影响。所以家长要多鼓励孩子，帮助孩子分析为什么不会做，为什么会做错。对孩子在学习上的进步及时给予鼓励，如孩子做对了一道比较难的题，要奖励孩子并夸奖孩子很聪明。这样会让他们在学习上很自信，这样他们オ会努力的克服学习上的困难。
3、正确认识考试成绩和能力的关系。
考试是检验孩子学习效果的有效手段，但不是唯一手段。家长应该认识到学习成绩并不完全代表一个人的能力。家长绝对不能把考试成绩作为评价孩子的唯一标准。考试成绩好就切都好，其它可以不管不顾。考试成绩不好就一棍子打死，其他一切再好也没用。我们的家长应该看到我们现今的应试教育的弊端，并努力的培养孩子全面发展。既不能把孩子培养成高分低能儿，更不能用分数抹杀孩子的天分，损伤孩子的自尊和自信，最终使孩子一事无
成
4、指导并强化孩子好的学习习惯
孩子良好的学习习惯形成要靠家长及时的指导和监督。家长在孩子升入初中之前就应该让孩子了解初中学习和小学学习的不同。帮助孩子养成预习，复习，按时独立完成作业，高速高质的应对考试等等良好的学习习惯。并对孩子的好习惯予以强化，即每当孩子预习和复习了知识就对孩子给予一定的精神上或物质上的奖励。这样有助于孩子良好学习习惯的形成和固定。
5、及时和老师沟通
在学校师生之间发生矛盾是在所难免的，这些矛盾和冲突很容易导致孩子抵触或厌恶老师所教的学科。这个时候，家长就要出面协调。一方面家长要及时和老师沟通，让老师能加深对学生的了解和理解，对学生给予有针对性的教育和帮助。另一方面家长更多的是告诉孩子，要能够主动地来适应老师，因为老师面对的不是某一个人，而是一个班级。教育孩子要善于发现老师教学中的闪光点。这样就能缩短孩子与老师之间的互相的适应过程，也能使老师的教学效果和孩子的学习效果得到很大的提高。
孩子上初中，怎样提高学习效率？
一、有效的规划，让效率提高80%
如下：
6：40--7：00听一篇英语听力7：00吃早饭
7：20---9：05做作业（选择数学或物理等课程）
9：15—11：00做作业（选择英语或语文等课程）
11：00---11：50英语（包括单词、阅读等）
12：00吃午饭
12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40—15：25做作业（政史地生等）
15：35---16：20复习选择英语或语文等课程
16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（时间不固定）
晚饭后---22.：30进行一天的总结，检查背诵、默写作业，并听录音，背单词或古诗古文等
好的学习计划会有事半功倍的效果。
大家可以根据自己的实际情况做一个计划，如果有什么紧急事件，可以随时调整。
二、选对辅导书也是一种提高学习效率的方式
1. 最省时间的单词书：闪过英语《中考词汇闪过》
2. 最省时间的语法书：闪过英语《初中英语语法考点清单》
3. 最省时间的阅读资料：闪过英语《十天突破阅读高分》
第一本：闪过英语《中考词汇闪过》
《中考词汇闪过》收录了中考要考的所有单词，还按照考频把这些单词分为必考词 常考词 基础词 超纲词。
在只记重要单词的前提下，可以为同学们省下51%的复习时间。背单词的效率更高！
第二本：闪过英语《初中英语语法考点清单》
《初中英语语法考点清单》从真题和教材中总结了120个考点，并根据考试频率，分成了必考点 基础点 超纲点3个部分。紧扣120个语法考点，能帮同学们快速通过语法关。
第三本：闪过英语《十天突破阅读高分》
《十天突破阅读高分》把所有的考点锁定到11种出题人爱考的话题中，帮同学们练题练到考点上，并且针对不同的考查形式独创了7大解题步骤，做题的时候，可以直接套用解题模板！
既划重点，又讲方法，帮你快速提分！做题效率更高！
三、调整自己的心态
很多同学学习效率不高，大概是因为心态不好。想要调整自己的心态一定要做到以下几点：
1. 知道自己的水平，不要过高预期或自我否定
2. 成绩的波动是正常的，合理应对考试成绩
3. 有拼一把的意识，相信自己。
四、制定明确的目标，可以少走1/2的弯路
1. 在开学初定一个比上学期高5名的目标。期中考试完制定一个期末计划。
2. 明确差距，看看自己还差在哪里。比如说数学不好，那就重点补数学。
3. 不和别人比，和自己比！保证每次考试名次上升。
五、减少学习时的干扰
在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。
在学习之前不妨自己定下一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
在使用电脑学习时，不要开QQ之类的聊天工具，邮件也不要开，最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。
六、最重要的是开始的15分钟
这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。
只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。