立定跳远规则标准
NBA跳远规则？
NBA跳远规则？
测量秤跳远的距离是从跳投者的距离到跳远者在沙坑里留下的最新痕迹。在非整数的情况下，长度值应四舍五入到最接近的厘米。
犯规如果运动员跨过跑道尽头的跳线或触及离标记后面沙坑最近的坑外场地，即构成犯规。后一种情况经常发生在运动员想要伸出手支撑身体保持平衡的时候。
在顺风速度超过7.2米/秒时，风速辅助跳远或三级跳远的成绩不能被认定为新的世界纪录。
其他规则如果运动员在跳跃中遇到障碍，裁判可以判断障碍，给他第二次机会。运动员在比赛过程中可以离开比赛区域，但必须得到裁判员的批准，并由裁判员陪同。运动员可以 比赛期间不接受帮助。
立定五级跳规则？
立定跳远规则:1。受试者应站在跳线后面，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面。双脚要同时起跳，不能有助跑、助跑、起跳。2。每人可跳(连续)三次，电子仪器自动选择并存储最佳成绩记录。3.起跳时脚尖踩线，脚尖离地，助跑，助跑，或者起跳都犯规，起跳成绩无效。4.如果三次试跳都犯规且没有结果，则允许进行补充测试。
立定跳远测量距离的标准？
为跳远运动员设定标准；男女跳远距离的标准不同。及格标准是男生1.42m-1.58m，女生1.31m-1.46m。
1.立定跳远只是检验体能的一个指标，没有正式的田径比赛，所以二级运动员没有国家标准。
在美国圣路易斯举行的第三届上，尤里获得了1.50米立定跳高、3.476米立定跳远(世界纪录)和3.476米立定跳远三项冠军。后来世界田径大赛取消了立定跳远，于是这个100多年前的世界纪录成为了迄今为止的最后一个项目。
女子中考跳远规则？
女生立定跳远的标准:及格(60分):146 cm，良好(80分):176 cm，优秀(90分):190 cm，满分(100分):202 cm。
在跳远之前，运动员必须与跳者排成一行，并且不要跳。;不要离跳线太远，这是非常不利的。只有对准跳线，才能争取每一厘米。摆臂开始起跳时，手臂要摆动均匀，同时膝盖要在我们面前弯曲。手臂放在背后，膝盖弯曲时，要用手臂带动身体飞起来，同时双腿用力蹬地，使身体弹跳。
向前着地时，你必须身体前倾，尽量用双手着地，不要。;不要屁股向后着地，屁股大，在脚后面，这样会很吃亏，会忽略成绩。