让人不再依赖手机的办法
晚上放不下手机的人越来越多有什么办法吗？
哈喽，我是袁小瑞。很高兴回答你的问题。晚上睡不着是不是早晨也起的很迟呢，一定要养成早睡早起的好习惯。白天忙忙碌碌累一天晚上肯定也就早睡了。有一句话，你连睡觉都控制不了，怎么控制自己的人生呢。[害羞]具体看视屏。希望我的回答对你有帮助哦，拜拜。