篮球新手练习投篮的方法 适合新手十个投篮动作?
适合新手十个投篮动作?1、单手投篮许多投篮姿势不对的球友都是肩膀平行,双手投篮,其实标准的投篮是肩膀一前一后单手投出去的,另一只手是扶着篮球,并不发力。看他的肩
颠球怎么可以颠到十个以上教学 怎么样可以颠羽毛球颠到100个?
怎么样可以颠羽毛球颠到100个?首先是多练习,就像同志们之前说的,然后我可以告诉你一些注意事项:1.跳的时候握拍姿势要正确,需要用反手跳的时候一定要换反手握拍。