小孩子适合锻炼哪几类体育项目 7岁小男生学篮球好还是足球好?

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小孩子适合锻炼哪几类体育项目

7岁小男生学篮球好还是足球好?

7岁小男生学篮球好还是足球好?

小孩子自己肯定没主见的,这个要看学校还有自己生活圈的朋友喜欢什么他们自己就会选什么,最重要的是爸爸是不是喜欢这两个运动中一个,并且要陪同孩子在长期训练中坚持下来,我儿子在七岁时候学校周六有篮球训练课,我自己也喜欢打篮球,所以孩子周末也跟我一起训练,一开始只是简单的运球 传球练习,同时电视直播时候看国内的cba比赛,他对易建联,周琦 胡金秋这些球员也慢慢开始认识了解,孩子一直坚持不懈的努力不怕疼不怕苦,运球水平也越来越高,周末在院子里带领一帮小朋友去球场开始分组比赛,慢慢自己琢磨技术,三步上篮,转身等等,现在一说篮球他会有自己意识见解,今年十岁,所以我现在很放心让他自己去活动。 培训班之类的我一直没有给他报过,不过我们去参加过易建联深圳薪火阵营免费试训课,塞尔维亚外教一个半小时课程儿子认为很好,训练强度比较大,当时他休息时间喝掉6瓶水,我平时带他训练强度比较小,主要是基础训练,潜移默化的去培养篮球意识。平时有时间一说打球他很高兴。附近的球场基本我们都去过,哪怕早上6点叫他起床也愿意。

适合小学生练习的体育运动?

小学生正处在生长发育的重要阶段,骨骼、肌肉发育等都还未成形。如果不遵循他们的身体状况,贸然进行高强度的锻炼,会对小学生的身体造成严重伤害。因此,在体育活动中,必须采用科学、合理的锻炼原则和方法。
这种项目非常多。