脑子反应慢嘴笨记性差怎么改善
脑子迟钝怎么办，思考不了问题？
脑子迟钝怎么办，思考不了问题？
题主，我也是，就是因为生活不规律造成的。
可笑的的是，我的记忆力，反应里，思考能力变差后，我忽然感受到了亲朋好友对我的嘲讽。
记得过年的那段时间，我表弟说了一句：你干什么都不行，像你这种底层的人。我只能跟风哥这种高档次的人玩。
因为生活不规律，这几年我的大脑总是处于疲劳中。考驾照时科目二直角转弯的时候，大脑因为太疲劳而走神，离合不小心微微抬起来了，然后挂了。
总之，这些年，因为身体太差，我收到了好多来自智商的侮辱。
很多时候我想反驳，但是我的大脑疲劳不让我快速思考。我想大声吼叫别人，奈何气血两虚，他叫我有气无力。与别人进行辩证时，不知道为什么，近两年说话变的口齿不清，搞得我都不敢怎么说话。上课背课文速度比平时慢了几倍，学习一样东西也变得比别人慢好多。打游戏技术也变得差了好多。
最后，想要脑子变好，生活规律，保持好心情 就这么简单。
你是不是得了抑郁症？思维迟钝，内心迷乱，情绪低落，讨厌社交，啥事儿也不愿意干，甚至更严重的，悲观，恐慌，焦虑，孤独，这些都是。如果有这些症状，可以看看我写的文章，链接放在评论区。
心里装的东西太多了，该放手的一定要学会放手，该忘记的一定要慢慢忘记，给自己一点时间！
我的理解能力很好，很快就能理解，但记忆力不好，有什么方法？
要拥有有好的记忆力首先要拥有能产生好的记忆力的大脑，好的睡眠是第一步。
然后是记忆力的训练：
1，有意识的在睡觉前慢慢的回忆一天发生的事，不必要全部回忆起来重要的是回忆中每件事的细节方面要回忆清楚。
2，不知道你喜欢看书不，说实话我就是理科生毕业以前也不喜欢看书，但是大学以后学医，记得东西实在是太多了于是开始平时就看一些小说之类的，原本是打着提高对文字的喜爱却意外地发现对记忆力有很大提高。但是要注意的是提高记忆力的看书不在于看书有多快也不在于要多细，主要是要记住一些情节，比如看一些小说看到第二章是就要开始回忆第一章的细节，注意是细节，就我来说状态好的时候我看到最后一章都还能一字不漏的啊第一章的一些句子读出来，并非特意去记忆，而是习惯性的细节记忆把文字当做图片记下来了。
3，说道图片的记忆大都依赖于右脑，或许我原来就是左撇子右脑比较发达不过通过后天的努力也可以锻炼右脑：【1】夜晚关灯在白纸上画你心中所想的东西，第一次画出来也许很难看所以请一直坚持到画出来的东西比较接近你所想的，注意在过程中不要优异的想着怎么去画，请一定完全凭借你的感觉。【2】上下楼梯时带着耳机，不要觉得很奇怪人类的耳通过上部的鼓室盖和颅中窝相邻的。【3】用左手喝茶，有时候我可能会打错字，请按照与右脑控制的那边手喝茶。
其余还有很多训练记忆力的小游戏，在网上应该可以搜的到，希望我的建议对你有用。