如何背诵效率高又快 十秒快速背书的方法?

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如何背诵效率高又快

十秒快速背书的方法?

十秒快速背书的方法?

方法有:
大声朗读法
适用于任何文章,大声朗读背诵内容,集中注意力以提高背书效率。
段落拆分法
适用于篇幅较长的文章,背诵时按逻辑将其分解为多个小篇幅段落,方便记忆。
思维导图法
适用于逻辑性较强的文章,借助思维导图理解性记忆。
艾宾浩斯遗忘曲线法
适用于任何文章,可以结合其他方法使用,背书时借助艾宾浩斯遗忘曲线,寻找自己的记忆规律,在遗忘边界加强复习以加强记忆。

如何加快背诵速度?

背诵速度要想提高,必须要读几遍就开始尝试背诵,这样速度最快,中间结合要点记忆,图像化记忆,逻辑推理记忆,可以事半功倍

要达到快速背诵的目的,我认为机械记忆和理解记忆有机结合起来,一定能够提高背诵的速度。
刚开始背诵的时候,采用机械记忆的方法,要大声读出来,多重复朗读,当朗读一会儿比较熟练以后,这时候就要从“死记”转换到“理解”记忆。
怎么做到理解记忆呢?就是要理解句段的意思,每段讲什么,每段先讲什么再讲什么,然后分解到每句,抓好句子中的关键词 ,给文章内容“瘦身”,这时候就用关键词把内容再串起来,一定会达到事半功倍的效果。
这时候就可以试着背诵了 ,在背诵的时候不要大声背诵,要默默的念,一边记忆一边想,实在在某个地方背不到了,你再打开书看看,如此循环,你不但能够提高背诵的速度 ,而且还记得牢。当能够不熟练背诵以后,一定还要反复背诵 ,达到增强记忆的目的。

方法最重要
推荐:
①反复阅读与尝试背诵相结合
②画出思维导图理解式记忆
③需要死记硬背的要符合艾宾浩斯遗忘曲线,就是当天内容要当天晚上及时复习一遍
④手不离笔,随时调动多感官进行立体化记忆一个内容,眼睛看到,嘴巴说到,手写到,大脑想到,这样一定记得牢固!

兴趣很重要,只有我们全身心投入到一件事当中,才能提高效率,背诵也是如此。只有心无旁鹜,才能事办功倍,否则再天花乱坠的方法,他没有那个心,也是O.

有幸遇到过一位世界记忆大师,观众把一副全新未打开的扑克现场打开,然后,任意倒牌后递给大师,他把扑克牌理开看一1分钟,背着扑克牌一张一张的念下来。后来,听他说:其实要有很好的记忆可以采用联想重复法。指:第一遍先把背的内容大概记下来,把内容的主语、谓语、宾语联想起来背,然后,每天进行一次复习。大概经过一周期六个月,基本上就可以练习成快速背诵。