上课特别想睡觉吃什么容易清醒
解决上课打瞌睡的小妙招？
解决上课打瞌睡的小妙招？
解决上课打瞌睡的小妙招
喝咖啡。不过我不推荐长期如此，因为咖啡对胃有刺激。
把清凉油涂在太阳穴上轻轻按摩一会 之后的10分钟之内会特别清醒！
不过要小心别把它弄到鼻子或眼睛附近，不然会鼻涕眼泪一起流的，呵呵~~
容易打瞌睡大多是因为注意力不集中所以精神松懈。嚼口香糖可以集中注意力，不过这招适用于晚自习，如果你不怕课堂上被老师抓到的话，可以一试。
做课堂笔记。有事做了才不会闲得想睡觉，而且做笔记也利于提高听课效率，对以后的复习也有帮助的！
最重要的还是要对所上的课感兴趣。你得强迫自己喜欢每一堂课，这样才不会因为抵触情绪而打瞌睡不想听课。很多同学都是因为听不懂才会开小差，那么试试课前预习，把老师要讲的课程事先自学一遍，这样容易听懂。
上课打瞌睡怎么迅速清醒？
1.适量地饮用咖啡或茶叶水：咖啡和茶叶水都有较好的提神功效，上课瞌睡时可以适量地饮用咖啡或茶叶水，能有效缓解上课瞌睡的情况。
2.适量运动：上课瞌睡主要是大脑皮层过于疲劳引起的，下课时进行适当的运动对缓解大脑疲劳有一定的帮助，从而缓解上课瞌睡的情况。
有什么方法可以在上课犯困的时候迅速清醒？
上课犯困的时候，最开始的几分钟很关键。这时如果仅仅依靠意志力与犯困作斗争，那么往往会败下阵来。当感觉到睡意来临，在双眼皮还刚开始“打架”的时候，可以制造一些不适宜睡觉的外界刺激，来达到提神醒脑的目的。
比如用冷水洗脸，滴几滴眼药水，用清凉油、风油精涂抹在太阳穴或鼻翼下方，这些都可以迅速清醒许多。
孩子读高中，学习压力比较大，总说上课犯困，有什么好办法？
高中上课犯困确实是很严重的事情。进入高中，每一堂课都是接受新知识点或者巩固旧知识点，上课犯困会导致对知识点掌握不牢，考试的时候做题拿分不了。
以下有几点建议，望采纳：
1.下课时多出去走动走动，让大脑清醒清醒；
2.在不影响后面同学听课的情况下，主动站起来听课；
3.每日饮食不宜吃太饱；
4.适当喝一些提神醒脑的饮品。
上课睡觉怎么解决？
上课如果就想睡觉，说明你的睡眠确实很不够，或者说你的紧张都不够，这个时候需要两个调整方式，第一，要让自己紧张起来，学习是很重要的，三个听讲是更重要的一件事情，所以一定要切记不能够上炕睡觉，第二个平时睡觉定好时间，11:00之前一定要睡觉，否则会影响到第二天的学习。