乒乓球基础入门教学 乒乓球初学者如何能够打好比赛?

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乒乓球基础入门教学

乒乓球初学者如何能够打好比赛?

乒乓球初学者如何能够打好比赛?

首先你要学会最基础的打球方法,基础都不会想打好球,这是不可能的,一口吃不成胖子,我们还是先好好练练基本功;
一、掌握好的基本功,包括:
1)手法,如攻球、发球、接发球,搓球等;
2)步法,如单步、跨步和交叉步等;
3)注重手法和步法的协调。
二、形成了自己的打法,有自己的专长技术。
三、有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四、有好的比赛策略:包括知己知彼、专长技术的组合化,以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等,遇见不同的对手,能打出不同的技战术组合

乒乓球初学者先练什么?

乒乓球初学者先练用球拍颠球,让手持球拍感觉球触球拍的震动,找找手感,然后练习发球和拉球,步法,有意识的落点练习。

最好的自学乒乓球的方法是什么?

打乒乓球姿势没有什么正确不正确之分,国家队都是打专业的,姿势也是各不相同,只要打球时动作舒展,能发上力,基本上就没什么问题,当然也可以观看自己喜欢的球星打球视频去模仿击球动作,最有效的固定动作方法:先徒手练动作,体会挥拍或击球动作;然后再多球训练,增强肌肉记忆,固定动作,体会击球感觉。水平的提高需要日常积累,希望上述回复能帮到你