网球底线抽球训练方法 0度削球怎样打网球?

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网球底线抽球训练方法

0度削球怎样打网球?

0度削球怎样打网球?

和乒乓一样
网球削球打法
握拍方法:1.让球拍拍面与反手单手击球的击球点相吻合。 2.以左手支撑着球拍(指右手选手)。 3.用右手从上面抓握拍子。
握拍的方法不同,拍面也因此而变化,而且挥拍回击也会因此而改变。首先应以单手反手击球时使用的握拍方法开始练习。基本上是使用东方式反手握拍法。只要是单手反手击球,无论是削球、平击球还是猛抽球,基本上是以采用东方式握拍法为宜。
引拍方法:为了能削出旋转球,实际上引拍方法比击球时的挥拍更重要。能否正确的完成后摆引拍,做好削球准备,决定着削球的成功与否。反手削球技术的要点是:后摆引拍后拍子的高度、位置;完成向后引拍做好准备的时间早晚;然后是削击球的时机。
此外,还应注意(1)持拍一侧的右手臂肘关节不能太低。(2)绝对不能使用手腕 (3)运用削球时,完成后摆时拍子所在的位置 (4)后摆引拍时,只有做到左腋不打开,才能保证削球的挥拍动作是由内向外的挥动 (5)向后摆拍要做到使肩触到下颌为止
后摆动作:在考虑削球挥拍动作之前,首先必须集中精力做好后挥引拍、摆好拍面的准备动作。只有做好引拍动作,才有充分时间,做到预测好时机之后再去削击球。
大削球时,务必要让球拍自上而下走一条直线。如果球拍不是很好的引摆在肩口上,那么削球动作时,球拍必然变成了沿圆环弧形线挥动,则不可能击出旋转球。
无论是双反手击球、单手反手击球,还是打削球,特别要注意的就是提早后摆引拍,提早完成准备动作。
削球:大削球,挥拍是#34走#34自肩起至腰之间的一条直线。首先应该集中精力做好削球,而不必有意识地做随挥动作。
反手削球技术不使用腰的转动和膝关节的伸屈动作以及重心的移动。双手反手击球的人,特别容易利用腰的转动去击球,因此,特别要注意不要使用腰的转动工作。
此外,如果削球是球不向前飞,有些人就企图使用身体动作,或是击球时有了挑球的动作,这些都是不正确的。实际上球不向前飞主要是挥臂所走的轨道不正确,是未能沿一条直线挥拍原因所造成的。
双手击球者的削球:反手双手击球的选手,削球时仍以双手击球的话,方法很简单。双手击球的人以双手削球时,也许不能很好的对付追身球或高球,但是由于动作本身与打平击球和上旋球时没什么区别,所以可丝毫不感到别扭地去削球。
无论是双手削球,还是单手削球,所要求技术要点是相同的,即要求动作直到最后都要保持横向,而且不是展开身体。

动漫软式网球打法?

(一)软式网球单打基本打法类型
  (1)底线型
  王子网球拍这种类型打法的运动员基本上在底线抽球,很少上网.在特殊情况下,如接短球后回不了底线,或利用速度、旋转、落点的变化出现机会球时才偶尔上网.我国女子单打运动员多属于这种类型打法.
  prince网球拍这种类型打法的战术指导思想是“以稳为主,以变为主”。在底线具有扎实的正、反手抽球技术,击球弧线能高能低,击球线路能左能右,击球的落点能长能短对方的强攻能应付自如,对方的旋转能处理无误,对方底线可以快制快,对方上网可以柔克刚能快速全场移动,能左右猛烈抽击,能准确地处理小球,能上网拦上一拍,主动时能强攻得分,彼动时能挑球过渡,具有全面的技术。掌握各样的打法,没有明显的漏洞。
  (2)上网型
  维尔胜网球包这种类型打法是利用各种手段创造上网机会,在中场以截击、高压技术还击,加快回球速度,增加击球的威力。如果被对方压在底线也能稳建还击,但缺乏冲击性,褥疮垫,在整个比赛中70%上网我国男单运动员有这种类型打法.
  wilson网球包这种类型打法的指导思想是“以快为主,以攻为主”。主要靠熟练的中场截击或高压技术强攻得分。这种选手所体现出的是决、狠。快速地移动抢上 网,快速地刘断迎住球,快速的击球动作,快而准的回球遇有机会“一拍定乾坤”,不为对方留下一点喘息的机会.
  海德网球包这种类型打法的运动员必须特长突出,即中场截击、高压技术过硬同时技术要全面,比如:发球要好,正、反手抽击球要熟练,挑高球、放短球,甚至剖球等技术也必须都会。只有技术全面、无明显漏洞。才能创造出上网截击和发挥速度、力量特长的机会.
  (3)合型
  网球拍这种类型打法的运动员具有底线型和上网型两种类型打法的特点,能针对场上对手的具体情况,随机应变,灵活运用两种打法。我国男、女选手中都有这种类型的打法.
   网球鞋这种类型打法的战术指导思想是“以我为主,以攻为主”。利用自己能底线、能上网的优势,积极主动。采取各种手段进攻.能时时以自己的特长去打对方的待短,如对方不适应底线型则可坚持底线型打法,如对方不适应上网型,则可采用上网型打法,能攻能守,能上能下,具有较全面的攻击方式,为对手加大了比赛的难度。
  海德网球拍这种类型打法在技术上的要求是“全面、突出”。无论是底线抽、挑、放、削,还是中场的截击、高压,不管是发球、接发球。还是判断、移动,都必须掌握得好,运用得好。不具备这一点,就不符合综合打法的基本要求了。从理论上分析,这种类型的打法是最理想的,应积极向这个方向努力。