直握球拍乒乓球入门基本动作 乒乓球横板握拍是什么时候出现的?

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直握球拍乒乓球入门基本动作

乒乓球横板握拍是什么时候出现的?

乒乓球横板握拍是什么时候出现的?

乒乓球横板握拍是在八十年代中期出现的。
乒乓球横板握拍是欧洲人发明的,始于八十年代中期,后来欧洲人又研究出了弧圈球打法,使欧洲男子乒乓球处于世界领先水平,相当克制中国的直板打法,后来中国人通过多年努力,到九十年代末,找到了克制欧洲人的打法,直至现在中国乒乓球一直领先世界。

乒乓球横拍如何握拍?

专业教练教你乒乓球横握拍的正确握法,利正手利反手握法都不合理乒乓球爱好者都知道乒乓球基本功的重要性,其实还有一项比基本功更重要的——那就是乒乓球拍正确的握法。如果一个人乒乓球拍的握法不正确、不合理,那么将影响他基本功的动作定型,从而使他的乒乓球技术水平提高缓慢。
一个偶然的机会,小编与资深专业乒乓球教练进行交流,他总结出乒乓球横握拍的正确握法非常实用,在这里写出来供大家参考。
一、横握拍的正确握法(以右手执拍为例)
右手放松五指张开,左手拿拍头将球拍肩部(拍面与拍柄结合处)对准右手虎口放入,松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。此时拇指、食指与虎口形成一个稳定的凹形,球拍能够被固定住。然后中指、无名指和小拇指自然回收握住拍柄即可。
这种握法无论是正手击球还是反手击球,动作都十分舒展发力充分,手腕灵活手指感觉敏锐。有利于基本功的正确定型。
乒乓球爱好者可以参考樊振东的球拍握法,基本上就是这样握的。
二、利反手握法的不合理之处
利反手握法也称为浅握法。既在上述握法的时候拇指适当上移,这样在反手击球时球拍更稳定,也有利于手腕的充分发力。
利反手握法的不合理之处在于,拇指的适当上移使拍柄肩部不能紧贴着虎口位置留出一些缝隙,这将导致正手击球的不稳定,俗称拍有些晃。
三、利正手握法的不合理之处
利正手握法也称为深握法。既在上述握法的时候拇指适当下移握住拍柄,球拍反面的食指适当上移,这样在正手击球时球拍更稳定,更利于身体的整体发力。
利正手握法的不合理之处在于,手腕不够灵活,在处理反手球时食指必须回收,不然容易碰到球。还有就是到专业层次,选手可以通过手指的触觉感受到球的旋转和力度。这种握法过于死板,导致手指触觉不敏感。
综上所述,初学者在刚刚学球时一定要采用横握拍的正确握法,这将使你少走很多弯路。如果乒乓球爱好者已经养成了不正确的握拍方式,建议花一段时间进行纠正。改掉错误握拍方式将使你的乒乓球水平有明显的提升。