跳舞基本功训练方法
中国舞1--10级，每一级都交些什么基本功，谁能给我详细资料，谢谢？
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1、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
2、二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。
3、三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。
4、四级（7－9岁）：二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
5、五级（8－10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
6、六级（9－11岁）：提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。
7、七级（10－12岁）：蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。
8、八级（11－13岁）；九级（12－14岁）；十级（13－15岁）这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。
舞蹈基本功都有哪些？
1、上动作有：擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。
(1)擦地：一、五位、前旁后擦地带勾、绷脚、及与半蹲组合前后摆动和环动与争位、转头、压脚组合与五位并立转组合。
(2)蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合小涮腰、横拧组合各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步。
(3)腰：前后胸腰、前后、大腰疗腰、大技步、卧点双跪后腰、单腿后腰大涮腰探海辗转风火轮。
(4)单腿蹲：前、旁、后、带勾脚单腿带端掖腿带迈移、前旁后、摆动加半蹲与单腿变身组合。
(5)小踢腿：一、五位前、旁、后、小踢为25度带点地小踢腿前后摆动、单腿变身。
(6)大踢腿：前穷、后大踢腿前腿接后腿、后腿接前腿旁腿接拔腿踢腿接摆腿、接探海旁腿接立身射燕踢紫金冠片蹁、盖腿。
(7)控制：前、旁、后吸伸腿、半、全环动，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、后腿。
2、下动作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等。
(1)大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、进行式紫金冠中速行踢前、旁腿。
(2)控制：前旁后，吸伸抬、半环动大射燕、探海。
(3)腰：单跪下腰、单腿后腰慢、快涮腰卧云风火轮。
(4)翻身：踏步翻身、正反、上步翻身又点翻身3-5个。
(5)大跳：错步级跳、错步射燕错步级跳、错步射燕错步撩跃、错步凌空。
(6)中跳：一、二、五位跳变位跳、交叉跳。
(7)五跳：一位、二位、变位跳、五位换脚跳小射燕跳变身跳250度腿探海跳。
(8)、转：平转2-3个斜线平转：8个。