怎样培养孩子早起的习惯
孩子每天早上起来发脾气，有什么办法吗？
孩子每天早上起来发脾气，有什么办法吗？
孩子每天早上起来发脾气，也没有原因，搞得家里一家人都很烦，还得围着她转，有什么办法可以改变吗？
小朋友毎天早上起床都要吵闹，应该就是“起床气”了。那为什么孩子会有起床气呢？
? 没睡饱
孩子会有起床气，绝大部分原因是因为“没睡饱”。
所以，对付起床时的哭闹，先从晚上的睡眠入手。
1，让孩子早点睡
尤其是天气冷了，孩子更不愿意起床，如果晚上睡得晚，早上就更不愿意起床了。所以，每晚尽量早点睡，对于中班的孩子老说，要保证充足的睡眠，每晚8:30-9点就应该睡觉。
2，早上叫醒孩子要温柔一点
孩子的起床气，有的时候不是他自愿的，是情绪不好。所以叫醒孩子的时候，尽量温柔一点，多安抚一下孩子，亲亲孩子的脸，摸摸手，温柔在耳边叫醒他。起来之后，抱抱孩子。
3，不要孩子哭闹你就发火
碰到孩子哭闹，家长其实很难做到不发火。但是孩子的起床气不是做错了事。发火反而会让他心情更差，起床气更大。孩子发脾气的时候，家长多给几分钟让孩子先把情绪发泄出来。
每天晚上跟他聊天，问问他明天想吃什么，有什么愿望，带着开心和期待起床，就不会闹了
孩子起床发脾气通常被称为“起床气”，好多孩子都有这种情况！我家的孩子也是，我想了很多办法来避免他发脾气！孩子发脾气最大的原因就是没睡醒！我一般是这样做的。
一、用他喜欢的音乐间接叫醒如果孩子睡得正香，我们突然把他弄醒了，他肯定会不开心，别说孩子了，就是大人也会烦躁。所以，我们可以在头天晚上和孩子约定好，音乐响了，就该起床了，等孩子在音乐声中慢慢苏醒，不要把一下子叫醒，需要一个过度，缓解孩子的情绪！
二、挠痒痒或温柔互动我一般都是自己先起床收拾好了，再去叫孩子，给他挠痒痒，刮刮他的小鼻子，让他全身都舒舒服服地，在床上滚两下，瞌睡也就醒了一大半了，再跟他聊聊今天的任务呀，或者问他想吃什么，讲个笑话呀什么的，孩子瞌睡也就醒了，就不会有什么情绪了！
三、早睡早起，精神倍棒这个也是最重要的一点，一定要保证孩子头天晚上早点睡，第二天才能起得了床，一般睡好了，孩子精神饱满，精力充沛就不会发脾气！百发百中哦！
当然，孩子也可能不想上学或有其他事情，也需要向孩子了解清楚，做到正确的疏导，免得造成情绪的积压！
在大学如何早起？
首先要明白早起的目标，不是为了早起而早起。清楚自己的目标后，早起就会有动力和任务，而不是起来发呆。