有助长高的运动及最佳运动
什么时候骑自行车最有利于长高？
答：在儿童时候骑自行车最有利于长高，因为儿童正值长高的时候，多骑自行车更有利于长高。
适合孩子的运动很多，像跑步，打球，足球，跳绳，游泳等有氧运动，个人比较倾向于户外运动，风和日丽的天气，带着娃，欣赏蓝天白云，亲近大自然，享受大自然的美好！天气不太好的时候，可以陪孩子跳绳，乒乓球等等，亲子运动有益身心！