初学者怎么学游泳又快又简单
怎样快速的学会游泳？
怎样快速的学会游泳？
憋气是学会游泳的基础。在游泳的过程中，我们会有一部分时间在水里而不能呼吸，所以憋气起到了很大的作用。
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踩水也称“立泳”。实用游泳姿式之一。借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。踩蹬时，两腿可同时也可轮流进行，两手则在胸前做横向“摸水”动作。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。初学游泳者对于腿部动作通常不怎么熟悉，手的摇撸动作面积可以大一些，比较容易浮起来，做的时候像擦桌子一样，其实又跟蛙式的划手相似，所以这样的动作比较是属于“意会而不能言传的”，多加练习当然会是比较好的。不过无论用哪种方式踩水，都要合乎基本的游泳原则，手腿的动作要柔和，手脚的节奏要互相配合，使上下起伏的幅度减到最小，平稳的浮在水中。
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当你会踩水后，也就说明你在水中有一定的自保能力了。那么接下来我们就要学习在水中憋气游泳。水中憋气游泳的时候找到蹬水的感觉，手脚动作最好协调。最好去请教会游泳的人学习基本的泳姿。
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当我们能在水中憋气游泳后，就要学习在水中游泳时将头抬起，以便换气。初学者可能掌握不好，经常会呛水。不过只要勤加练习，找到感觉就能成功。
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其实游泳最重要的还是胆量，就算装备齐全，但难保还是不敢下水。所以只要克服心理障碍，学习游泳就能事半功倍。
怎么游泳最快？
在正常情况下自由泳是最快的。但必须是在标准备范围下时才可以计算快慢的，但也受环境以及个人因素等影响。
不会游泳怎么学好蛙泳，自由泳，潜泳？
有条件的，请专业教练。这个没啥可说的，按教练的要求做就成。主要说一下自学。想自学游泳，无论何种泳姿，最好是找一个同好。两个人一起学习同样的游泳文字或视频知识。然后记得每次只专心做一项练习，互相提示改正错误。像搭积木一样循序渐进，将各项基础技术都练到娴熟程度，再尝试全游。多拍视频，让高手指点。坚持这样的学习方法，四种泳姿全面解锁无压力。