乒乓球基本装备解析
打乒乓球要准备什么装备？
打乒乓球要准备什么装备？
打乒乓球需要准备什么装备？快速入门？
1、不太讲究的话，带个球拍，穿一双乒乓球鞋就可以了。
2、讲究起来的话，可以带球拍（胶皮护膜）、胶皮清洗剂及海绵、乒乓球、乒乓球鞋、乒乓球服、运动水壶、运动毛巾、乒乓球包、补充能量的食物（防止低糖），有伤病的话可以带运动护具。
一个背包走天下
一个助理，女的，两个保镖，一个打伞的，防止晒黑，外加两个陪练，一个叫马龙，一个叫樊振东。
可能是我孤陋寡闻——打乒乓也不是战争，没听说还要准备什么装备？[害羞]
我想打乒乓，拿起球拍和乒球，就去球馆了——就这么简单啊！难道球、拍、鞋、衣都算“装备”吗？怎么听起来像要打仗似的呢。[震惊][震惊]
短衣短裤运动鞋是必须的
乒乓球怎么打？
乒乓球是腰去打的。
初学者在没有教练的指导下，往往会用挥动手臂去打球，久而久之，错误的动作形成肌肉记忆，虽然也可以和球友们相互往来，打上多个回合，姿势是千奇百怪，不具有美观的，也就是有了“野球党”一词。
事实上，应该是先学会在腰的转动下，带动手臂去碰球，手臂应该是完全固定不动的，熟悉了用腰，也就渐渐熟悉了脚下重心的转换。
随着熟练程度的不断提高，此时可以加上收拢小臂的动作，使用鞭打式的从脚下发力蹬转，带动腰部转动，最后收小臂，鞭打乒乓球。
这时的姿势极具美感。