足球鞋还应该买哪种 足球初学穿什么鞋啊？

足球鞋还应该买哪种

足球初学穿什么鞋啊？

足球初学穿什么鞋啊？

穿普通运动鞋就可以。注意：
1．足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2．尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3．运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
4．夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。　
5．虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明（尤其是雾天），因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

足球鞋颜值排名前十？

1.耐克NIKE 人造场地足球鞋
特点：柔软吸汗鞋垫,多材质组合鞋面,足部控球得心应手
上榜理由：
多材质组合鞋面，足部控球得心应手。柔软吸汗鞋垫，及时清除运动汗液。圆形舒适鞋头，穿着不会造成脚趾压力。
2.阿迪达斯X SPEEDFLOW.1 TF足球鞋
特点：缓震胶,碎钉,适用场地: 人造草地
上榜理由：
PRIMEKNIT鞋面质感轻盈 能 够贴合球员的足部，再搭配PRI ME- KNIT SPEED鞋领新设计, 力求带来贴脚锁足感受，助球员心无旁骛地.上场发挥实力。
3.阿迪达斯足球鞋COPA SENSE.3 TF
特点：橡胶鞋钉设计,提供灵敏的抓地力
上榜理由：
竞技场、球场，关键时刻，不妨让感官接管你的行 动。Copa Sense,力求改善触球感觉，助你发挥实 力。这款adidas足球鞋，采用弹力鞋领，方便穿 脱，结构合脚。鞋面别致，脚感舒适。含皮革前 掌，穿着舒适。